我经常喝豆浆，因为有报道，黄豆含有的大豆异黄酮是女性抗衰老的无穷，还能有效地预防心血管疾病，改善骨质疏松，还有很多诸如此类的好处。但是如果只喝黄豆豆浆，过于单调，我会添加其他食材让豆浆更营养。我经常喝豆浆，因为有报道......

花生是我们日常生活中所喜爱的食品，它不仅鲜香可口，还富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，具有多种保健功效。那么花生怎样吃养胃呢？接下来，我们就来看看花生怎样吃最养胃吧！花生怎样吃养胃：盐水煮花生材料：花生......

马蹄，又名荸荠，是一种水果，口感非常清脆，有“地下雪梨”的美誉，非常受大众欢迎，尤其是它具有的清热解毒的功效，使它成为了夏季最火爆的几种降火水果，但除了降火外，它还有许多其他的功效，那么，马蹄怎么吃最有营养呢?马蹄怎么吃最......

宝宝脾胃不好会导致挑食、厌食、消化不良、生长缓慢等症状，给宝宝的身体发育造成一定的影响，因此关于宝宝脾胃健康的问题，一定要引起重视。宝宝脾胃不好最好不要吃药，因为是药三分毒，最好的方法就是通过美味的食疗药膳来进......

随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体实物，保证营养均衡，就是我们说的辅食。西红柿牛肉粥宝宝食谱【......

经历了胡吃海喝的春节，你的小宝宝是否出现了便秘、消化不良、厌食等肠胃不适的情况呢？正在为此心烦不已的妈妈们看过来。经历了胡吃海喝的春节，你的小宝宝是否出现了便秘、消化不良、厌食等肠胃不适的情况呢？正在为此心烦......

简易养胃汤的做法大全有哪些？俗话说“饭前喝汤，健脾养胃”那么，有哪些简易养胃汤的做法呢？简易养胃汤有哪些做法有哪些呢？？简易养胃汤的做法大全：胡椒猪肚汤材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。做法：先将猪肚......

宝宝吃什么粥对肠胃好?宝宝胃口不好就要吃养胃好消化的食物，比如小米粥，山药，山楂，红枣等，这些食物尤为适合肠胃不好的小孩，为了宝宝的肠道健康，可以用这些食材给宝宝做营养粥，既消化又健康蛋黄南瓜小米粥材料：熟蛋黄，南瓜泥，小......

生活中有很多朋友因为胃不好，身体生活工作都受到了极大的影响，所以平时要注意控制好自己的饮食。要选择一些对胃好的食物，有些患者对于很多食物都不是很熟悉，想要知道什么食物吃了对胃好？生活中有很多朋友因为胃不好，身体生......

胃疼吃什么食物？在日常生活中，不要小看胃疼，可能是胃溃疡、胃炎等严重疾病引起的。这时候，我们可以通过饮食来缓解疼痛。那么，胃疼吃什么食物好？白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。具体表......

很多时候，晚上在床上躺下想的一件事就是：明天早上吃些什么？有很多的东西都适合在早上吃，而粥品就是其中之一。特别现在进入冬季，是保护我们温软肠胃的关键时刻，粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋冬养生的绝佳选择。很多时候，晚上......

冬天喝什么汤暖胃?冬季天气转凉，而且雾霾也比较重，胃部很容易受冷空气和浊毒物质的影响，因此冬季是各种胃部疾病的高发季节，所以在冬季一定要调理好胃，而暖胃的最佳方法就是食疗，下面就来介绍几款暖胃的营养汤!冬天喝什么汤......

今日要分享的宝宝辅食是奶香芋泥，适合6个月以上宝宝的辅食，不仅能健脾益胃、还能防止宝宝便秘哦，以下就是奶香芋泥的具体做法。今日要分享的宝宝辅食是奶香芋泥，适合6个月以上宝宝的辅食，不仅能健脾益胃、还能防止宝宝便秘......

胃病是一种很常见却又很难治疗的胃部疾病，基本上很难根治，要靠自己平时慢慢调养，本文为大家介绍了胃不好吃什么养胃，希望能对大家有所帮助!牛奶牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同......

花胶怎么吃养胃呢?花胶又称鱼胶，是一种很好的养胃食材，冬天到了大家都很容易胃口不好，那么花胶怎么吃养胃呢?花胶炖水鸭材料：花胶50克、水鸭200克、淮山15克、茨实15克、圆肉15克、生姜2片。做法：1.将水鸭刮洗干净后放入沸......

鱼汤甘甜营养美味，富含优质蛋白、钙等营养成分，是极好的养胃汤。那么养胃鱼汤怎么做呢？以下是养胃鱼汤的做法，我们一起来看看吧！养胃鱼汤怎么做：鲤鱼冬瓜汤材料：鲤鱼1条(约300克)、冬瓜250克、生姜5克、蒜5瓣、香油少许。做......

很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！很多朋友多年受便秘的困扰，今天我就分享3道有利于缓解便秘的食谱，解决多年便秘问题，让肠胃清清爽爽！蔬果、全谷、坚果及豆类......

这阵子，不仅流感肆虐，身边出现肠胃不适的孩子也很多。寒潮天气，饮食上应该多吃健脾养阴润燥的食物。今天推荐的食材卷心菜，被称为“天然养胃菜”，不仅养胃健脾，还能补充多种营养素，提高身体免疫力。这阵子，不仅流感肆虐，身边出......

养胃的食物有哪些?胃病是很普遍的一种疾病，主要是饮食不当或者胃本身出了问题造成的。而要治疗胃病，饮食调养很重要，应该多吃养胃的食物。那么，养胃的食物有哪些?养胃吃什么食物好?什么食物养胃最好呢?牛奶牛奶的主要作用......

宝宝养胃早餐怎么吃？帮助宝宝养胃助消化吃什么好？给孩子的肠道做做运动，消化好吃得香长得壮！宝宝养胃早餐怎么吃？帮助宝宝养胃助消化吃什么好？给孩子的肠道做做运动，消化好吃得香长得壮！对于给宝宝添加粗粮这件事，你怎么看待?......