小孩子对于零食都是没什么抵抗力的，而现在的家长对于孩子的要求都是尽量满足，只要孩子想要，家长就会买来一大堆零食。那么孩子经常吃零食有什么危害呢？一起来看看吧！小孩子对于零食都是没什么抵抗力的，而现在的家长对于孩子......

宝宝为什么喜欢吃零食吃零食是辅助正餐的一种进食方式，对儿童来说是一种愉悦、欣慰的享受，也是为其补充能量和某些营养素的一个途径。而偏好某种小食品、过量进食将影响正餐的摄食量，扰乱消化系统的规律活动。经常过量吃......

据省妇幼儿童保健科徐海青主任医师介绍，该科专门针对饮食不均衡的儿童开设了膳食营养门诊，每天接诊小患者70余位，其中体重超重或是偏轻的小患者真不少，每天都能接诊20多例，而且这部分小患者普遍存在一个共性，就是平时的零食......

首先，对于肠胃尚较弱，不能消受“大餐”的宝宝而言，为了及时补充营养消耗、避免两餐间亏空时间过长，以“零食”形式出现的小小加餐是非常必要的。其次，在节日里，宝宝容易随着大人饮食过度，因此可以事先用健康小零食补充一下小......

你赞成孩子吃零食吗？这个问题如果放出去，相信后台一定会收到一片nonononononono的回答。曾经作为亲妈党的我也是这么认为的，吃零食对身体不好啊，吃零食就不好好吃饭了啊，怎么能让孩子吃零食呢？你赞成孩子吃零食吗？这个问题如......

孕期选择一些有营养的零食，会让身体补充很多营养，重点是还有养生和健脑的功效。怀孕后期，女性会出现水肿的情况，这个时候可以多吃葡萄干，因为它含铁量很高，有消水肿的作用。孕期也可以考虑吃瓜子，嗑的过程，会让孕妇的…原标题......

经常食用零食导致精神不集中、过度兴奋或者萎靡不振。妈妈们不用担心，只要掌握以下5法则，就可完胜家中的“零食控”宝宝。法则一：允许孩子吃零食孩子还在生长发育阶段，需要的热能及各种营养素按体重计算相对地比成人多。......

饮食与宝宝睡眠有一定的关系。食物可促进睡眠，预防饥饿所致的半夜觉醒；食物过敏也可干扰睡眠，不良的饮食习惯影响睡眠昼夜节律的形成，食欲较差的宝宝容易出现睡眠问题。所以，确保宝宝良好的睡眠，需重视进食的时间、时机及食......

孩子因为活动量大，体力消耗也大，因此我们一般建议在两正餐之间给孩子增加一餐零食。但零食种类众多，并不是每一种零食都适合孩子吃，家长在给孩子挑选零食的时候，应注意3大推荐级别。合理、适当地吃一些健康零食，既有助于实......

孩子们爱吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食，在一定程度上导致疾病的发生。昨日，优生活请来专家，就如何合理吃零食支招。据报道的儿童青少年健康状况调查报告及评价指标体系显示，0～18岁的儿童青少年中，肥胖的检出率高......

很多人都抵御不了零食的诱惑，而市面上很多的零食其实都属于高热量、高糖分食品，想要吃零食而又不想发胖，那就得避免一下几个误区。完全禁止甜食如果禁止自己吃甜食，而只使用吃蔬菜棒等低热量的零食，下面这种情形很快就会发......

爱吃零食的小猴的故事讲的是，夜深了，小猴本应该上床睡觉了，可是小猴想吃一些零食，于是它对妈妈说想吃一些零食再睡，但是妈妈说它已经吃过晚饭了，只是小猴根本不听妈妈的话，坚持要吃，究竟小猴会不会吃呢？爱吃零食的小猴的故事夜......

爱吃零食的小白兔童话故事讲述的是：小白兔什么都好，可就是有个爱吃零食的坏习惯，这该怎么办呢？一起来听听下面的故事内容吧！爱吃零食的小白兔童话故事森林里有一座漂亮的小房子，住着小白兔的一家。小白兔样样都好，勤学习、爱......

爱吃零食的小松鼠故事讲述的是：小松鼠喜欢吃零食，一天，小松鼠早上起来刷牙的时候，刚刚张开嘴巴。就感觉一阵剧痛。这是怎么了。一起来听听下面的故事吧！爱吃零食的小松鼠故事小松鼠喜欢吃零食，妈妈经常对小松鼠说，零食不能多......

在宝宝可以吃各种东西的时候，家人难免会给孩子吃些小零食。但是在外面买的零食还不如自己动手给宝宝做一份，既安全又健康。在宝宝可以吃各种东西的时候，家人难免会给孩子吃些小零食。但是在外面买的零食还不如自己动手给......

各种美味的零食，总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食？如果宝宝迷上零食又该怎么办……有关零食的问题，还是让专家为你解析吧！各种美味的零食，总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食?如果宝宝迷上零食又......

零食热量较高，能够让孩子产生饱腹感，该吃饭的时候不想吃，饭后饿了又拿零食充饥。长此以往，三餐的生物钟被打乱，长大后得慢性胃炎和功能性消化不良的几率大大增加。我国肠胃病患者约有1.2亿，是“胃病大国”，其中以慢性胃炎和......

我们都知道健康饮食的好处，但可选择的食物那么多，到底怎样吃才是健康饮食？我们知道，健康的饮食包括一定量的脂肪、全谷物以及充足的水果和蔬菜，但当我们走进超市时，面对宁琅满目的食物，还是会感觉无从下手。对于大多数人来说......

宝宝爱吃零食是天性，与其阻止孩子哭闹不如健康的给宝宝吃零食，选好零食，聪明的让宝宝吃。这样给宝宝吃零食很健康，宝宝不哭，妈妈放心~选择零食的重点营养标签要认清父母帮宝宝选择零食时，一定要认识食品营养的标签，通过标签......

是不是也经常处于这样的两难境地：零食，到底应不应该让孩子吃？零食，怎么吃才能够健康？零食，应如何选择呢？是不是也经常处于这样的两难境地：零食，到底应不应该让孩子吃?零食，怎么吃才能够健康?零食，应如何选择呢?孩子每天的活动量......