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有关塑身的育儿文章

塑身衣PK提臀裤 产后该选哪个

塑身衣PK提臀裤 产后该选哪个

很多妈妈在生完孩子后,身材走形,会通过穿着瘦身衣裤,来达到减肥塑形的效果,恢复窈窕的身姿。下面,小编就为各位新妈咪介绍各式瘦身衣裤。分娩后很多新妈咪会选择瘦身衣裤来达到瘦身塑形的效果,那产后多长时间可以穿瘦身衣裤......
2023-07-02
女性常穿塑身衣可导致不孕

女性常穿塑身衣可导致不孕

女性朋友们讲究卫生,长期检查,确保健康,远离疾病。但是患有不孕不育疾病的朋友们要注意了。在社会上,女性的地位是越来越高,但对于女性同胞们压力也越来越大。对于不孕不育等妇科疾病的大量涌现,专家建议:女性朋友们讲究卫生......
2023-04-27
1分钟小动作OL办公室塑身

1分钟小动作OL办公室塑身

点点头:站立,两脚分开,与肩同宽,两手叉腰,做前屈(下巴贴近胸部)后伸(抬头后仰)、侧屈点点头:站立,两脚分开,与肩同宽,两手叉腰,做前屈(下巴贴近胸部)后伸(抬头后仰)、侧屈(耳朵贴近肩膀)和旋转动作,动作要求做得缓慢、到位,到了某......
2022-05-26
剖腹产疤痕怎样去除 剖腹产,疤痕,产后塑身

剖腹产疤痕怎样去除 剖腹产,疤痕,产后塑身

皮肤一旦出现伤口,人体就会开始自动愈合,伤口愈合的机制有两种,如果伤在表皮层,那么人体会制造出相同的细胞组织来填补,不会留下疤痕。不过如果伤口深入真皮层,为了防止伤口裂开,皮肤会制造强韧的疤痕组织将伤口有效地联结起......
2022-06-05
加倍瘦!「好朋友」周期聪明塑身法

加倍瘦!「好朋友」周期聪明塑身法

大家可能有注意到,最近KT特别关心减重相关议题,因为冬天快要过了,即将要跟厚外套saygoodbye,轻盈的春装可没有那么好心会帮忙遮掩年后多出来的肥肉(呜呜)减重可说是女生歷久不衰的话题,无论什么阶段大家都乐此不疲~不过,我自......
2022-05-09
产后塑身有哪些方法

产后塑身有哪些方法

有些人总是说把宝宝生下来后就没事了,其实在产后会面临更多的问题,如宝宝的喂养、产后塑身等,宝宝的喂养可以选择母乳或者是奶粉,所以说大多数产后的女性受到了塑身的困扰,主要是影响了自身的身材与美观,那么产后塑身有哪些......
2023-07-04
产后减肥塑身的基本原则

产后减肥塑身的基本原则

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是有一件事却常常成为产后妇女的梦魇,即是以往曼妙的身材从此不复再见。怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从......
2022-05-26
产后塑身调整型内衣的功能

产后塑身调整型内衣的功能

怀孕会改变一个人的身材,由于改变很大,在产后要完全恢复与产前一模一样的身材是不太可能的。市面上的一些塑身产品则应是一种辅助瘦身的工具,产妇不可能在不运动、不控制饮食的情况下,只靠这些塑身产品就达到瘦身的效果;而......
2023-07-02
放开吃都不胖的4大低热量食物,减肥塑身就靠它了~

放开吃都不胖的4大低热量食物,减肥塑身就靠它了~

临近春节,意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了!平日里,看着自己的大象腿、水桶腰,说好的要减肥,定好的要少吃的目标,却怎么也抵挡不了“就再吃一小口”的诱惑。临近春节,意味着一波又一波的美食即将汹涌而至了!平日里,看着自......
2022-05-08
产后快速塑身30个饮食绝招

产后快速塑身30个饮食绝招

产后想瘦身的妈妈看过来!产后想瘦身的妈妈看过来!No.1如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。No.2每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既......
2023-06-15
5个部位的产后塑身方法

5个部位的产后塑身方法

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外,最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息,足吃足喝,就会与美丽越来越远。坐月子过程中,每天吃得多动得少,身体吸收了大量的脂肪,蛋......
2022-07-20
产后满月关键塑身18招

产后满月关键塑身18招

妈咪为了胎儿的发育,孕期一定胖了不少吧!但有些人就是可以瘦回来,有些妈咪却望着少女时期的照片兴叹,其实瘦身黄金期就在宝宝出生坐月子期间喔!妈咪产后的身材,经妈咪为了胎儿的发育,孕期一定胖了不少吧!但有些人就是可以瘦回......
2022-07-11
新妈妈产后美腿 产后美腿,产后塑身

新妈妈产后美腿 产后美腿,产后塑身

妇女生育后双腿之所以会有如此的剧变,多因其在怀孕期间,尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫,使下肢静脉回流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水肿,组织间隙水分增多,带来双腿皮肤紧绷,待水肿消去就显得皮肤松弛;一方面造成......
2022-05-27
明星妈咪产后塑身秘诀

明星妈咪产后塑身秘诀

专家指出,母乳喂养的妈妈与产后使用非母乳方式喂养的妈妈相比,减肥速度更快,效果更显著。因为母乳喂养会消耗大量储存在体内的热量,能够帮助产后妈咪恢复身材。林青霞以全方位科学饮食恢复矫健苗条林青霞产后为了恢复自己......
2022-04-10
产后塑身应从月子开始

产后塑身应从月子开始

新妈妈产后如果能循序渐进地做一些肢体热身锻炼,对于帮助体能恢复有着事半功倍的效果,产后塑身是从月子开始的。新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外,最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果......
2023-09-19
规划塑身穿着 享瘦事半功倍

规划塑身穿着 享瘦事半功倍

孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗?恢复曼孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗?恢复曼妙的身材只是一个梦想吗?答案当然是否定的!孕期超重更易发胖传统观念中,怀孕期间要一人吃两人补,只有这样,宝宝才能获得充足的养分,有利于成......
2022-05-21
产后超有效的塑身法

产后超有效的塑身法

孕妇常为孕期饮食苦恼,怕吃太多变胖,有资料显示,约有65%的产妇希望瘦下半身,25%希望瘦全身,10%希望瘦其他部位。因此,产后肥胖已是大多数女性面临的困扰,如果孕期做好热量控制,加上产后适时适动,肥胖是很容易避免的。孕期饮食......
2022-06-08
产后新妈咪的“美腹计”

产后新妈咪的“美腹计”

一个知性女性当然明白,仅仅靠节食、吃减肥药丸来强制性消除可怕的赘肉、斑纹是多么残酷和愚蠢,因为反弹的例证不胜枚举,所以现身说法“美腹计”。Stephanie是位刚生完小孩三个月,但她保持了原有的苗条身材,举手投足间还多......
2023-04-22
新妈妈健康“塑身复型”专家指南

新妈妈健康“塑身复型”专家指南

新妈妈健康“塑身复型”专家指南照管好你的伤口在产后第一周的住院期间,产妇的伤口(剖腹产)会由医护人员进行专业的护理。从第二周出院回家休养后,你在忙于照看婴儿的同时,也要关心自己的身体,照料好自己的伤口。这个时候......
2023-07-08
有关产后塑身用品的介绍

有关产后塑身用品的介绍

坐月子之后使用的塑身产品包括提臀裤、长束裤、连身束衣等。此时期的产品因不着重在按摩的功能,所以都是以纯棉或裹绵的素材为主,其功能则接近一般的调整型内衣……产后塑身用品介绍坐月子之后使用的塑身产品包括提臀裤......
2023-07-02