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【榴莲壳可以和什么煲汤】榴莲皮怎么煲汤 榴莲壳煲汤的做法大全
榴莲是水果之王,很多人都喜欢吃榴莲肉,但是你知道其实榴莲壳也是功效很强大。很多人再吃榴莲的时候会把壳扔掉,其实榴莲壳可以做出各种美食的,比如煲汤。那么榴莲壳可以和什么煲汤你知道吗?下面一起来了解一下吧!榴莲壳可......
2022-04-04
儿童春季滋补留意四要点
春天是万物复苏的季节。此时儿童生长发育最快,活动量大,需要营养多,消化吸收功能也会增强,进食量增加。因此,应利用这个大好时节给儿童合理的调养,让他吃得更科学,长得更健康。儿童春季滋补留意四要点首先,经过一个冬季,儿童外......
2023-03-12
宝宝吃什么比较滋补有营养?喝靓汤补营养?
宝宝吃什么比较滋补有营养?宝宝喝浓汤滋补?在孩子能吃辅食后,汤便成了饭桌上的主角。但是你知道吗,其实喝汤是养育孩子最大的陷阱之一。热气腾腾的骨头汤、蔬菜汤看似味道鲜美、营养十足,很多家庭因此陷入了喝汤的误区!宝宝......
2022-04-20
夏季给宝宝滋补的营养靓汤
炎热的夏天来了,宝宝的食欲不振,胃口不好,妈妈们只能跟着干着急,今天小编就来和大家分享二道即美味又营养的滋补靓汤,非常适合给孩子夏天喝,清热解毒,止渴还利尿哦!夏季营养靓汤:海带绿豆煲老鸽准备材料:老鸽子1只、绿豆半碗、......
2023-04-22
最实用:产妇滋补汤
鸡姜汤。用料:瘦光鸡1只(重约750克),老姜75克或适量,酒1汤匙(最好用米酒)。做法:1.姜刮去皮,洗净切片拍松。2.鸡、鸡肝、鸡肾,洗净抹干水,怕肥的可将鸡皮撕去。3.把鸡斩开一件件,肝、肾也切件。4.烧热锅,下油1汤匙,放下姜炒香。下鸡。肝......
2023-03-28
【冬天煲什么糖水比较好】冬天喝什么糖水滋润
冬天煲什么糖水比较好?冬天气候干燥,我们需要多补充水分,那煲糖水就是一个很好的选择了,那冬天喝什么糖水好呢?下面就来具体看看吧。山楂苹果糖水材料:山楂五到十颗,苹果两个,冰糖适量做法:1、将山楂挖去头尾,然后用筷子穿过中......
2022-05-29
剖宫产后忌食发酵及滋补类食品
剖宫产妈妈的饮食剖宫产妈妈的饮食剖宫产的妈妈术后6小时内应禁食,6小时后也要少进食。因手术使肠管受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。进食过多,肠道负担加重,会造成便秘、产气增多、腹压增高,不利于身体恢复......
2023-09-27
喝哪三种汤产后妈妈最滋补
红枣蒸鹌鹑、花生猪蹄汤、乌鸡白凤汤,补益肝肾、生精养血、下乳增奶,对于产后补益,增乳之效尤妙,这些汤对产后妈妈来说都是相当不错的。红枣蒸鹌鹑鹌鹑2只、红枣15克、姜(去皮)、葱各10克,植物油10毫升、盐5克、淀粉适量、......
2022-05-12
【冬季吃羊肉怎么做】冬季羊肉怎么做滋补 冬季羊肉的吃法
羊肉营养丰富,具有补肾、补气血、暖身的作用,是冬天滋补身体的佳品。冬季吃羊肉怎么做呢?以下是冬季羊肉的吃法,我们一起来看看吧。冬季吃羊肉怎么做:地中海式炖羊肉材料:去骨羊肩肉675克、橄榄油11/2汤匙、大洋葱2个(切片)......
2022-04-04
【白果和什么煲汤好】白果可以和什么煲汤
白果和什么煲汤好?白果也就是银杏果,营养价值高,很适合用来煲汤喝,那白果和什么煲汤味道好呢?下面就来具体看看吧。白果和什么煲汤好:白果乌鸡汤原料:乌骨鸡1250克,白果(干)30克,姜20克,盐15克,味精2克。做法:1、乌鸡宰杀去毛,清洗......
2022-04-29
【秋天喝什么粥比较养生】秋季养生喝什么粥好 秋天喝什么粥最好
秋天喝什么粥比较养生?秋天喝粥是最滋补养润的方法,因为粥容易消化,还能调养肠胃等,最适合秋季养生了。那么,秋天喝什么粥最好呢?秋天喝什么粥比较养生:荷叶粥食材:荷叶、粳米。做法:用砂锅煲粥,以荷叶做锅盖,荷叶不接触水面。......
2022-06-06
【贴秋膘吃什么肉】贴秋膘吃哪些肉好
贴秋膘吃什么肉?立秋过后,经过盛夏的消耗,人体需要进补来补充机体的能量,那贴秋膘吃什么肉好呢?下面就来具体看看吧。贴秋膘吃什么肉:鸡肉——脂肪最少的肉这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去......
2022-05-07
【冬天吃羊肉上火吗】冬天吃羊肉会不会上火
冬天吃羊肉上火吗?冬天是一个寒冷的季节,我们需要多吃滋补的食物来抵御寒冷,羊肉就是一个很好的选择,那冬天吃羊肉会上火吗?下面就来具体看看吧。冬天吃羊肉上火吗冬天适量吃羊肉是不会上火的。从中医角度分析,羊肉性温热,入......
2022-05-28
驱寒暖胃的滋补养生汤 羊肉白萝卜汤
我们都知道冬季养生需要滋补,羊肉是很好的滋补美食,它肉质细嫩,非常容易消化,不仅高蛋白、低脂肪、含磷脂多,但比起猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,常吃能起到进补和防寒的双重效果。我们都知道冬季养生需要滋补,羊......
2022-04-16
何首乌炖鸡汤 暖胃补身的滋补汤
主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质,备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用;3.将所有中药材除蔘须,加水大火煮滚后,......
2021-05-30
【山楂和什么泡酒好】山楂和什么一起泡酒
山楂和什么泡酒好?山楂是一种很常见的水果,味道酸甜,晒干的山楂还是一味中药材,那山楂可以和什么泡酒呢?下面就来具体看看吧。山楂龙眼酒原料:山楂,龙眼肉各125克,大枣,红糖各15克,米酒500毫升。做法:将山楂,龙眼肉,大枣加工粗碎,与......
2022-05-26
最适合孩子冬天吃的滋补食物 经常吃 身体不会差 孩子安稳过冬
今天立冬了,就正式的进入了冬季,冬天寒冷干燥,孩子的抵抗力也会不同程度的下降,很容易生病.原标题:最适合孩子冬天吃的滋补食物,经常吃,身体不会差,孩子安稳过冬今天立冬了,就正式的进入了冬季,冬天寒冷干燥,孩子的抵抗力也会......
2022-06-28
【哺乳期羊肉怎么吃】产后羊肉怎么吃对身体好 哺乳期羊肉食谱大全
哺乳期羊肉怎么吃。秋冬季节是吃羊肉进补的最好时节,在这个时候吃羊肉火锅是最舒服的,哺乳期的妈妈由于吃火锅上火,那就只能把羊肉做成适合哺乳期妈妈吃的了。那么产后羊肉怎么吃对身体好?哺乳期羊肉食谱大全?哺乳期羊肉怎......
2022-04-25
【无花果和什么煲汤好】无花果可以和什么一起煲汤
无花果和什么煲汤好?无花果是一种水果,晒干后的无花果很适合煲汤喝,营养价值高,那无花果和什么一起煲汤好呢?下面就来具体看看吧。无花果和什么煲汤好:无花果瘦肉汤材料:瘦肉70g,南杏仁8g,北杏仁8g,蜜枣1颗,无花果25g,枸杞少许,姜4......
2022-04-04
六种食物滋补产后身体
生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后不仅得让自己的身体尽快康复,还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物,这样生一个宝贝真不容易,使你的身体消耗特别大。可是,分娩后......
2022-07-11
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