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宝宝长高3个黄金阶段 助宝宝长高六款美食
宝宝生长有规律,在4、5、6这3个月是生长速度最快的,既有阳光适宜、紫外线充足,又是各种蔬菜和水果上市的季节,爸爸妈妈要充分利用这个时期用科学步骤帮助宝宝长高。第一步:科学预测决定宝宝长高的因素除了遗传因素外,还与后......
2023-07-20
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
含糖量最高的水果排行 六款瘦身要避雷的高糖水果
冬枣每100克冬枣的含糖量约为31.5g左右,咬一口几乎相当于吃了一颗糖,而晒干后的干枣中的含糖量则更高,可以达到70%~80%。菠萝每100克菠萝的含糖量约为11.9克,而且菠萝的酸味掩盖的它的甜味,因此给很多人菠萝糖分不高的假象,......
2020-12-09
关节炎吃什么水果好 六款抗炎水果推荐
对于关节炎患者来说除了可以通过抗炎药物来之外,还可以通过饮食来调理,生活中也有不少食物都是天然的消炎药,下面为大家介绍六种适合关节炎患者吃的水果。牛油果牛油果除了可以「减肥」外,它的奶油质地,其实是来自其高含量......
2022-04-28
【熬夜吃什么补身体】熬夜后吃什么补回来
熬夜吃什么补身体?熬夜是现在很多人会有的一种现象,有的是由于工作需要,有的是因为学习,但我们都知道熬夜对身体是不好的,那熬夜后吃什么才能补回来呢?下面就来具体看看吧。熬夜吃什么补身体:天麻炖鸡汤原料:天麻片、老母鸡、......
2022-05-22
六款简单有效的孩子长高食谱
爸爸妈妈如果希望孩子长得高的话,一定要在孩子学龄前的时候,给孩子打好基础,首先,我们先来看一下孩子矮小的原因吧!常见非疾病性矮小有家族遗传性矮小和体质发育迟缓等,他们的共同特点是:出生时较为矮小,但出生后生长速度正常......
2023-06-18
六款美食让冬季月子不再冷
寒冷冬季的到来,让越来越多冬季生产的准妈妈担心月子的问题。如何能让这个月子驱除冬天的寒气,变得温暖起来呢?试试下面几个汤煲,也许会让你找到夏天的感觉。 阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料做法:1、猪肉洗......
2022-07-20
【夏天适合用什么被子】夏天最好用什么被子
夏天适合用什么被子?夏天到了,随着气温的升高,我们的床上用品也需要及时更换,那夏天适合用什么被子呢?下面就来具体看看吧。夏天适合用什么被子:毛巾被毛巾被拥有良好的透气性,易洗涤,易收纳等特点,成为很多人夏季必备的床上用......
2022-05-22
1岁宝宝咳嗽怎么办 六款止咳食谱推荐给家长
1岁宝宝咳嗽怎么办?一岁宝宝已经可以吃大人饭了,家长可以根据不同类型的咳嗽制作不同的食物给宝宝吃,帮助止咳,比如风寒咳嗽可以吃白萝卜蜂蜜,止咳效果非常好。1岁宝宝咳嗽怎么办?一岁宝宝已经可以吃大人饭了,家长可以根据不......
2022-04-08
六款减肥超级食物 让你越吃越瘦
对于想要减肥瘦身的人群来说,选对食物是非常重要的一步,在你的减肥餐单上绝对不能少了这六款超级食物,下面一起来了解一下。番薯番薯含有丰富的维他命、矿物质,虽然也是淀粉质,但番薯却是属于抗性淀粉。抗性淀粉的「抗性」......
2022-07-10
适合产妇吃的六款催乳粥
妇在生完宝宝后,不能立刻进补,只能吃一些清淡的食物,小米粥是产妇们下奶养身的一种理想食品,除了小米粥,还有很多粥适合产妇吃。虾米粥营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素,可以补肾壮阳,益精通乳,产后乳汁分泌......
2022-07-04
低钠食物排行榜 六款有益心脏的低钠食物推荐
蔬菜新鲜和冷冻蔬菜,一般钠含量都较低,通常每份的钠含量,都少于50mg。不过要留意,罐装的蔬菜,和沙律酱,都可能含有高盐份。因此,你可以巴萨米可醋(BalsamicVinegar)取代消律酱,并可以在沙律中加入低钠的毛豆,增加营养。马铃薯......
2020-12-12
呵护小嘴 六款儿童润唇膏评测
冬季风干物燥,让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护,然而孩子娇嫩的嘴唇也容易起皮、干裂。可要记注孩子的嘴唇需要特别护理哦!一、前言/产品介绍1、前言冬季风干物燥,让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护,然而孩子娇嫩的嘴......
2023-09-30
六款提高孩子抵抗力的食物,哪款让你最倾心?
孩子抵抗力差可能体现在哪里?厌食、情绪差、睡眠质量差,易感冒等。一位当医生的朋友说,换季之时人体最容易受外界侵扰,对于年幼的孩子更甚,提高孩子的抵抗力,其实可以在日常的食材中下点功夫,比如以下六款:香菇菌类常含有丰......
2022-05-01
雾霾天宝宝食谱推荐 六款润肺排毒食谱为宝宝健康保驾护航
随着雾霾天的日益加重,也对我们的身体健康敲起了警钟,尤其是对于抵抗力较弱的宝宝,一定需要做好清肺排毒的工作,下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱!冰糖雪梨汁准备材料:雪梨1个、冰糖适量做法:1、雪梨洗净对半切开,用刀挖去中间的......
2022-05-09
立秋后吃什么水果好
立秋吃什么?立秋后,孕妇在选择食物的时候也要随着季节的变化有所变化,应该多吃秋梨、苹果以及无花果这些对身体有益处的水果。秋梨吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜......
2022-05-12
产后睡不好惹上“产后抑郁” 六款安眠食谱来帮忙
美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现,新妈妈如果睡眠不足,体重很容易增加,特别不利于恢复体型。幸好,我们发现有食材拥有助眠安神的功效……对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说,睡上一个好觉是一件......
2023-04-13
【喝什么果汁可以清肠胃】喝什么果汁能清肠胃
喝什么果汁可以清肠胃?果汁是很好的美容护肤的食品,尤其在夏天的时候,果汁十分的受欢迎,那有哪些果汁适合清肠胃呢?下面就来具体看看吧。喝什么果汁可以清肠胃:香蕉汁材料:香蕉,牛奶。做法:首先准备好香蕉,去皮切成小段,牛奶的话......
2022-06-23
吃什么水果减肥效果最好 六款水果帮你轻松减重
水果能够为人体提供必需维生素和矿物质、纤维、以及其其他必需营养素,对于减肥人群来说也是非常好的减重食材,下面来了解一下吃什么水果减肥效果最好。西瓜西瓜往往有着不太好的风评,因为它含有很多糖份。然而,因为它有90......
2022-06-06
【冬天用什么身体乳】冬天身体乳选什么好
冬天用什么身体乳?冬天是一个干燥而寒冷的季节,我们的皮肤因为天气的原因很容易缺水而变得干燥,那冬天适合用什么样的身体乳呢?下面就来具体看看吧。凡士林倍护特润修复润肤露参考价格:69元/200ml。特点:乳液状的质地不同于......
2022-06-12
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