对于出生八个月宝宝来说，很多时候体质还不是很理想的，如果出现食欲不振以及精神状态不佳的情况下，妈妈们需要引起足够的重视才行，这种情况的出现很有可能说明宝宝已经生病了，假如宝宝体内微量元素不足，那么宝宝就会出现贫血......

周岁体检时，医生说多多有轻度贫血，这段时间多多的辅食就以补血为重点．听说鳝鱼补血效果好，而超市的鳝鱼又说是喂激素养大的，所以，多多奶奶每天早上就去市场上买野生小鳝鱼给多多炖盅．PART1:多多妈:小多多1岁20天啦.周岁体检......

吃南瓜可以补血吗?南瓜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的营养，对身体有很多好处，那么吃南瓜可以补血吗?吃南瓜可以补血吗可以长期吃南瓜确实可以补血，这是因为南瓜含有丰富的微量元素，比如氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，钴可以帮助血液......

一岁半的宝宝怎么补血呢？这时的宝宝已经长出牙齿了哦，能吃的东西也多了起来，宝妈们可以换着花样做含铁丰富的食物给宝宝吃，下面就来看看一岁半宝宝补血食谱大全吧。一岁半宝宝补血食谱：菠菜木耳炒蛋原料：干木耳、鸡蛋、菠菜......

产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产后贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。所以产妇要早发现、早防治，及时加以调补......

孕妇怀孕分娩要消耗很多体力，所以在孕期就要充分的补充营养，产妇在产后消化吸收能力下降，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。分娩后第2日起，由于消化功能逐渐恢复，可逐渐增加各种富于营养的......

今天跟大家推荐的是一款我自己特别喜欢的粥----皮蛋瘦肉粥，它是非常经典的一款粥品，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料，不同地区的配料有所不同，有人会在进食前加上香油及葱花，也有加葱花或薄脆。今天跟大家推荐的是一款我自......

在办公室久坐过后觉得疲倦、头痛甚至头晕?那妳有可能是贫血上身，只要摄取的铁质、营养不够，加上不当的作息让造血功能低下的话，你很可能就会贫血，下面来了解一下缺铁性贫血吃什么比较好。苹果苹果是自然界所含多酚类最多......

对于刚生完宝宝的女性来说，坐好月了是非常关键，这样可以促进身体恢复，尤其在饮食方面，可以适当的多吃一些补血补气的食物，这样可以为产后的身体恢复提供能量，也能为婴儿提供有营养的乳汁。那么，坐月子吃什么补血补气效果好呢......

牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8．5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时，宝宝免疫力下降，容易生病，神经发育也容易受到不利影响。补锌——牛肉牛......

用料牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。作法①姜去皮，刨茸取姜汁。②牛肉切片用料牛肉300克，水3碗，姜汁1茶匙，白酒1荼匙，盐1／2茶匙，白糖1／2茶匙，生抽l茶匙，粟粉1茶匙。作法①姜去皮，刨茸取......

黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。黑米的营养价值及注意事项黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益......

孕妇贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妇们仍存在一些误区。孕妇补血若不走出这些误区，就难以合理地补血。误区1：只吃红枣可以补血专家评：红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样......

春季是养肝的季节，孕妈妈也不例外，孕妈妈春季养肝不防喝点红枣汤。孕妈妈由于生理及病理的多种原因容易导致肝脏功能不良，如妊高症、妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠急性脂肪肝、妊娠剧吐以及妊娠合并病毒性肝炎等问题，因此孕妈......

39健康网育儿频道福牌阿胶免费申领活动。活动日期：2012年9月7日—2012年9月14日。【品牌介绍】福牌阿胶是阿胶行业的第一品牌，是阿胶产品的上佳选择。福牌阿胶作为皇家御用贡品，1915年参加了美国旧金山世博会，咸丰皇帝御......

自古以来，产后坐月子喝红糖水一直被认为是补血的佳品，但是，最近有人对此质疑。仔细分析后不难发现，对于红糖补血的问题以及产后大量吃红糖是否有利于健康的现象要重新审慎地考虑。自古以来，产后坐月子喝红糖水一直被认为是......

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。有补血需要的准妈妈可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治。1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、......

红豆沙做豆沙包、豆沙饼、豆沙面包等等众多美食里少不了的配料，红豆沙可以作为广式月饼的馅料，也是蛋黄酥的馅料。今年做的月饼不多，送出去都称赞我做得好，馅料很靓，红豆沙馅料都是自己熬煮的，这红豆沙我用红糖和玫瑰花来做......

红枣是一种天然的补血佳品，每天吃2~3个红枣，就能起到补血的作用，红枣可以用来直接吃也可以用来熬粥，如果给产妇吃的情况下，尽量用红枣来炖汤或者熬粥，这样比较容易消化，对于红枣中的营养成分吸收的也会比较好。生完孩子之后......

适合孕妇补血的食物大全孕妇如果发生贫血问题时，需要及时补血。生活中有许多的补血食物很容易取得，而不必花费昂贵的价钱吃那些大补的食品。下面小编就来为孕妈咪盘点孕妇吃的补血食物有哪些。孕妇补血的食物孕妇补血食......