有些妈妈在哺乳期的时候，会突然出现回奶现象，奶水减少，宝宝不够吃。有的时候因为宝宝在睡觉之类的原因，错过了哺乳的时间，也舍不得将奶水挤出来。一些常见的回奶食物，如麦芽、韭菜、山楂、竹笋等，最好在哺乳期出现乳少…原标......

母乳是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁的是否丰足，直接关系到宝宝的健康。有些妈妈由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱等原因很多妈妈会出现缺乳现象。那么，下面育儿网小编介绍几种常用的促......

想要当一个合格的奶妈，拥有足够的奶水是必备条件，怎样才能让自己产足够多的奶，除了按需哺乳、让乳房及时排空以及乳房按摩之外，合理饮食是最简单、最有效的催乳方式。催乳大餐也可以做得很美味，今天，39育儿小编就为大家盘点......

随着宝宝呱呱坠地以后，准妈妈的身份也正式转变成一位真正的妈妈，此时她们身上的责任变得更大了，尤其是接下来她们马上要面临的一大重任就是哺乳的问题。但是在这个过程中，很多妈妈却出现了母乳少宝宝吃不饱的情况，这个时候......

宝宝出生以后身为妈妈需要担负更多的责任，其中产妇喂养自然就成为了重中之重。毫无疑问母乳喂养是公认的对宝宝成长最有利的喂养方式，但是生活中很多准妈妈都存在泌乳不足的问题，这个时候她们会通过各种方法来催乳，其中以......

母乳量不足，或母亲因工作关系不能按时喂奶，可用牛乳、羊乳、奶粉或其他代乳品代替一部分母乳。这种喂养叫混合喂养。混合喂养应该注意的问题六个月以内婴儿，每次应先喂母乳，然后用牛乳或其他代乳品补充。这样可以保证乳头......

产后妈妈如何解决催乳的事情，大概是很多女性所遇到的一个问题之一，那么要怎么催乳呢？催乳的食物有哪些呢？哺乳期不宜食用的食物有哪些呢？产后饮食禁忌：油炸肥腻食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含......

如今市场上越来越多的乳制品都存在安全隐患，为了宝宝的健康妈妈们愈发开始倾向于纯母乳喂养，这是个好现象。催乳师可以有效帮助新妈催乳，那么新妈该如何选择催乳师？针对这个问题，下面小编就来为大家解答。新妈该如何选择催......

宝宝出生后半小时内，是最佳的开奶时间，妈妈越早开始给宝宝吸吮乳房，就能越早建立催乳反射和排入反射。即使一开始没有乳汁，即使宝宝把你吸吮得很疼，也不要轻易放弃这个决定母乳喂养是否成功的好机会。医学指导：广东省妇幼保......

妇女产后乳少，人们首先想到的是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外......

乳母所需热能和营养素比普通成人高，所以餐次要比平时多，营养物质的浓度要比平时大些，食物种类也要全面，所需营养一般可与孕晚期相同。初为人母的你，一定很急切想知道奶水不足如何催？提高乳汁分泌，饮食可帮你！但是，对能量、碘及......

食疗：雨已止，暑再现。过了小暑之后，虽然还不时有阵雨，但阻挡不过盛暑的高温，再过3天就是“三伏天”的初伏了。从中医的角度来说，“三伏天”是“冬病夏治”的好时机，在冬天容易患感冒、喘咳及过敏性鼻炎，体虚的人，要在这炎热的......

妇女产后奶水不足，想催乳时，人们首先想到的催乳饮食是吃猪蹄、鲤鱼、鲫鱼，殊不知不少蔬菜也同样有良好的催乳作用，如与荤菜一起烹制，效果更佳。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每......

虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、奶水不足很有帮助。是很好的催乳饮食。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能见太阳，每天“养尊处优”。此外，鸡蛋、鱼汤以及各种营......

妇在生完宝宝后，不能立刻进补，只能吃一些清淡的食物，小米粥是产妇们下奶养身的一种理想食品，除了小米粥，还有很多粥适合产妇吃。虾米粥营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养素，可以补肾壮阳，益精通乳，产后乳汁分泌......

“毒奶粉”事件频出、奶粉疯狂涨价……一时间，奶粉这个寻常商品，似乎成了生活中的大问题、社会关注的聚焦点。与此同时，这新一轮的奶粉危机竟“捧红”了催乳师，带火了催乳服务行业。记者在采访中发现，大约五年前，济宁市首批......

1、鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效。如果用鲤鱼1条(500～700克)煮汤(少许佐餐酱油，不宜放盐)吃肉渴汤，催乳......

奶水分泌不足，是让有志于全母乳喂养宝宝的妈妈们最头痛的事。于是，有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，有的人求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。而专家指出，宝宝不断的吮吸其实才是最有效的催奶良方。母乳喂......

什么时候开始催乳最恰当?催乳方法之中药怎么选?催乳方法之按摩可以催乳吗?催乳食谱有哪些？催乳方法之催乳师怎么选？专家推荐催奶10法。产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则......

一般来说，孩子生下来以后，开始两三天内的乳汁比较黏稠、略带黄色，这就是初乳。初乳进入婴儿体内使婴儿体内产生免疫球蛋白A，从而保护婴儿免受细菌的侵害。初乳的分泌量不很多，加之婴儿此时尚不会吮吸，所以好像无乳，可是若让......