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祛湿甜汤,入伏后的养生汤
入伏后吃什么最好?绿豆和薏米是祛湿的最好食材,入伏后每天食用一点汤水,有很好养生功效作用。绿豆和薏米是祛湿的最好食材,入伏后每天食用一点汤水,有很好养生功效作用。原创作者一枝独秀1987食材:主料:绿豆20g、薏米20g辅料......
2022-05-31
入伏后喝“三豆汤”:清热解暑、健脾祛湿
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜!三伏要喝三豆汤:清热解暑......
2022-05-31
白术和什么煲汤比较好祛湿
白术陈皮猪肚汤材料:陈皮6克、白朮20克、鲜猪肚1个、打碎春砂仁6克及生姜4片做法:猪肚洗净飞水,刮去白膜,连同白朮、陈皮及生姜放入瓦煲,加清水10碗,大火煮沸后改慢火煮2小时,再加入春砂仁稍滚片刻,加适量食盐即可。功效:具健......
2020-12-19
祛湿又养胃的糯米薏米红枣粥!
冬季啊,真是寒冷又漫长,真是床以外都是远方,手摸不到的地方都是边疆!一到冬季,人也越发的懒了,吃的不少,运动却减少了,结果就是长膘了,湿气也变重了,真是伐开心呢!那么今天,浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧,糯米薏米红......
2022-04-29
白术和什么搭配健脾胃祛湿效果好
白术祛湿中药配伍1、痰饮内停,表现胸胁满闷,咳嗽气短,晕眩心悸,常选白术配桂枝、茯苓、甘草同用;若水饮内停,上犯清窍,引起头昏目眩,常配合泽泻合用。2、脾虚水湿不运,引致水肿,白术每与桂枝、茯苓、猪苓、泽泻同用;若为脾肾阳......
2020-12-19
【健脾祛湿的中成药有哪些】哪些中成药能健脾祛湿
健脾祛湿的中成药有哪些?很多人经常会觉得自己浑身困乏,脾胃虚弱,行动无力,这时候就应该适当的健脾祛湿,那健脾祛湿的中成药有哪些呢?下面就来具体看看吧。健脾祛湿的中成药有哪些:健脾丸健脾丸为著名的消食导滞药,因具有健脾......
2022-05-20
【哺乳期可以喝祛湿茶吗】哺乳期能喝祛湿茶吗
哺乳期可以喝祛湿茶吗?哺乳期有的妈妈会出现湿气重的现象,四肢容易浮肿,浑身无力,那这种情况下可以喝祛湿茶吗?下面就来具体看看吧。哺乳期可以喝祛湿茶吗哺乳期慎喝祛湿茶。一般祛湿茶里都含有清热的药材,属于凉性药材,哺乳......
2022-06-01
梅雨季节宝宝祛湿吃什么好
梅雨季节宝宝祛湿吃什么好1.薏仁薏仁性凉、味甘淡,有健脾除湿作用,对于脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛等有一定的疗效;还可以起到补肺利尿作用。薏仁中碳水化合物含量略低于大米,蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍,维生素B1......
2020-07-21
【春天吃什么可以祛湿】春天吃什么可以去湿气
春天吃什么可以祛湿?春天雨水多,很多人容易受天气的影响而使体内湿气加重,那春天可以吃什么来去湿气呢?下面就来具体看看吧。春天吃什么可以祛湿:辣椒辣椒具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷......
2022-05-10
鸡脚和什么煲汤去湿气 养颜又祛湿的滋补靓汤推荐
芡实鸡脚汤材料:芡实20克、眉豆20克、花生20克、莲藕半条、栗米半条、蜜枣2粒、陈皮1块、冬菇5粒、栗子5粒、鸡脚5只、水3.5公升1、冬菇及陈皮浸水,备用2、栗子浸热水至外皮软化,去皮备用3、冲洗好莲藕后去皮切件,浸水备......
2020-12-20
湿气重是宝宝反复生病的重要原因,宝宝祛湿你做对了吗?
楠楠的身体状况总是让妈妈着急。她动不动感冒咳嗽,有时候咳嗽会延续很长的时间。最近楠楠的咳嗽刚刚好一点,新的状况又出现了,不爱吃饭,好不容易吃下去一点,就会马上要大便,但是大便并不顺畅,要在马桶上坐很久才拉得出来。楠......
2022-07-04
冬瓜怎幺做祛湿效果好 冬瓜和什幺煲汤祛湿
荷叶薏米冬瓜汤材料:猪肉眼、冬瓜约一斤、蜜枣4粒、云苓、莲子、薏米、南豆及荷叶适量做法:1、瘦肉洗净汆水备用,药材就浸洗一阵;2、冬瓜干净切件,冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁都不要丢掉,因为一起煲就可以加强消暑功效;3、煲内放约......
2020-12-20
【祛湿的食物】吃什么祛湿效果好 祛湿吃什么
每种食物都有其自身的功效,人们可以根据自身的需求来进行饮食调整,下面我们来看一看关于祛湿的食物都有哪些。祛湿的食物:燕麦燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟......
2022-04-17
【祛湿吃红豆还是赤小豆】红豆和赤小豆哪个祛湿好
祛湿吃红豆还是赤小豆呢?红豆和赤小豆都是生活中常见的豆类,外形相似,很多人分不清两者的区别在哪?哪个更能祛湿,那下面就来具体看看吧。祛湿吃红豆还是赤小豆祛湿的话吃赤小豆效果较好。中医认为,赤小豆性平味甘酸,入心、小......
2022-06-02
【吃红豆薏米祛湿多久能见效】吃薏米红豆多久能祛湿 红豆薏米吃多久才能祛湿
红豆和薏米都有祛湿的功效,大家会选择食用红豆和薏米来给祛除身体里的湿气。但是吃红豆薏米要吃多久才能有效果呢?下面我们一起来看看吃红豆薏米祛湿多久能见效。吃红豆薏米祛湿多久能见效需要喝至少一个月才能够见效,并......
2022-05-10
茵陈和什么搭配好祛湿
茵陈具有非常高的药用价值,在中医中有清湿热、退黄疸之功,是治疗湿热黄疸之要药,下面一起来了解一下茵陈和什么搭配祛湿效果最好。茵陈扁豆茯苓粥材料:茵陈25克、扁豆20克、茯苓20克、粳米100克、白糖少许。做法:茵陈洗净......
2022-04-30
【祛湿粥怎么煲】祛湿粥的做法 祛湿粥配方
人体内若湿气过重,将会引起各种不适,所以适量通过饮食祛湿很必要。那么祛湿粥怎么煲呢?以下是祛湿粥的做法,我们一起来看看吧!祛湿粥怎么煲:薏米红枣粥材料:薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。做法:1、将红枣洗净,去核,并在枣皮上......
2022-04-06
五指毛桃煲汤配什么祛湿
五指毛桃淮山茯苓薏仁瘦肉汤材料:五指毛桃60克、淮山30克、扁豆15克、茯苓15克、生薏仁15克、熟薏仁15克、陈皮6克、瘦肉适量做法:先将瘦肉切开洗净汆水,其余材料洗净。将所有材料放入锅中加水,先用大火煮沸,再转小火煮两......
2020-12-20
梅雨季节是哪几个月 小孩梅雨季节吃什么祛湿
梅雨季节是哪几个月小孩梅雨季节吃什么祛湿?梅雨季节一般在6至7月份出现。这时候天空连日阴沉,并且降水连绵不断,古有谚语“雨打黄梅头,四十五日无日头”,便是梅雨季节高温湿大的特点。梅雨季节是哪几个月梅雨季节一般在6......
2022-04-10
【拔罐和刮痧哪个祛湿效果好】体内湿气重拔罐还是刮痧好
拔罐和刮痧哪个祛湿效果好?拔罐和刮痧都是中医传统治疗疾病的手段,那它们能祛除体内的湿气吗?哪个效果更好?下面就来具体看看吧。拔罐和刮痧哪个祛湿效果好拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中,拔罐的原理在于:通过物......
2022-04-17
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