北方冬季气候干燥，尤其在供暖期间，室内更加干燥，容易使人产生口干舌燥、头晕眼花、胸闷气短、烦躁不安、全身出汗、四肢无力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液浓缩、血黏增高等一系列症状，医学上把这些由暖气引起的症状称为“暖......

产妇坐月子到底该不该使用坐月子水？水真的喝不得吗？中国人一直以来有坐月子的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区喜欢喝补汤、北方人坐月子喜欢用甜酒娘。台湾民间传统产后吃麻油鸡酒已成为台湾坐月子......

水对于健康怀孕是非常重要的，水就像孕妈身体中的运输系统，是血液的主要成分，那哪些水是孕妈不能喝的呢？1、没有烧开的自来水2、久沸或反复煮沸的开水因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加......

怀孕的饮食需要特别的注意，要营养均衡，孕期需要补充的营养元素很多，所以要和大量的水以促进营养的吸收。但是，孕期喝水也是很有讲究的，准妈妈喝水一定要注意以下几种情况：怀孕的饮食需要特别的注意，要营养均衡，孕期需要补充的......

母乳是宝宝最好的食物，这一点已经被越来越多的人懂得，所以现在很多妈妈都积极的采取母乳喂养自己的宝宝，如果宝宝生下来的时间比较短的话，可能吃母乳就已经能够让宝宝吃饱了，所以没有必要添加任何的辅食，那么纯母乳喂养需要......

白开水是公认的“最佳饮品”。然而，与酸酸甜甜的果汁相比，这种寡淡无味的液体很难让宝宝喜欢。家长们不妨试试以下方法。榜样法全家人在宝宝面前一律喝白开水，在一定时间内，家里不要存放任何饮料，至少不要让宝宝看到，让他相......

睡前喝水好吗？喝水是我们每天都必须要做的事情，水是生命之源，那睡前喝水好不好呢？会不会造成第二天水肿呢？下面就来具体看看吧。睡前喝水好吗睡前喝水并没有坏处，但是容易水肿的人需要注意不宜大量喝水，以免第二天早起浮肿。......

早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠，又能将唾液中的消化酶带进肠胃，吃东西时，可以更充分地分解食物。但实际上，不少人都忽视了一点，那就是喝水前最好先刷牙。不可否认，早晨起来喝白开水是......

体检是生活中常见的一种健康检查，定期体检有利于我们了解身体状况，那体检到底能不能喝水呢？下面就来具体看看吧。体检到底能不能喝水一般我们想到要检查，都会想到要空腹，也就是饿着肚子撑过8~12小时。不过除非医生有特别说......

凭借着靓丽的颜色，和甜甜的味道，果汁可收买了许多宝宝的胃。但是果汁不能代替水，如果喝果汁不当还可能导致宝宝身体越来越差。不管是长相讨喜的橙汁，还是味道诱人的苹果汁，果汁在宝宝圈中真可谓是享有盛名。也许五成的宝宝......

由于小儿新陈代谢旺盛，对水的需求量大，按体重计算每天需要的水分相对较大人多。一岁以下的小儿每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，孩子可能还要经常喝水。切莫勾搭上......

怀孕之后有很多需要注意的事情，比如吃饭，比如喝水。营养科医生表示：孕妇喝水也会影响血糖，你可要喝对了。我们常常听人感叹：喝水都会胖！而对于孕妇来说，喝水也会影响血糖。对于孕妇来说，妊娠糖尿病是需要重要预防的疾病，孕期一......

不同年龄的孩子，该怎么喝水，喝多少水合适呢？就这些爸妈关心的问题，记者采访了中国疾病预防控制中心营养与食品安全所杜松明副研究员。宝宝不爱喝水怎么办？问：水对孩子有什么特别的健康意义？答：儿童少年体表面积较大，身体中含水......

怀孕期间，很多人认为孕妈妈只要要摄取足够的营养就已经足够了，忽略了饮水的重要性。喝水是孕期保健的重要事项之一。健康的饮水非常重要，这也至关到宝宝的发育和妈妈的身体健康。孕妈妈在怀孕期间孕期营养得到大量补充，很......

不同年龄的孩子其基础代谢、身体活动情况不一样，所需要喝的水也不一样。具体的建议已经写入《我国居民水参考摄入量标准》，目前还没有正式出版。孩子处于生长发育的关键时期，如果缺水，会更加严重地伤害健康。最新研究显示......

婴幼儿的肠胃功能弱，吸收较慢，因此一到夏天就更容易食欲不振，下面就让我们针对这个话题说说夏季宝宝饮食需要注意哪些方面！其实盘点一下各方面的建议，夏季幼儿饮食添加还真是存在一些潜在规则的呢！夏天婴幼儿饮食注意事项：遵......

孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。孕妈妈喝水潜规则：潜规则一：水要喝够孕期，准妈妈体内的血流量增加了一倍，需要摄取大量水份。因此，孕妇必须喝足够的水，即每天1000毫升～1500毫升为宜，以供循环和消化，并保持......

孩子对水的需要量比成人要多3~4倍。成人每天每公斤体重需要水30~40毫升，婴儿则需要100~160毫升，尤其在气候干燥炎热的夏季，孩子需补充更多的水。孩子喝水要讲科学，要因人因时而变。那么，宝宝喝的水和大人喝的水有什么不同？......

小儿处于生长发育阶段，代谢旺盛，对水的需求量大，特别是炎热的夏天，喝水对宝宝调节体温、促进代谢，完善机体的功能更很重要。因此家长应该注意科学地给他们补充水分。给孩子喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点：1.新生儿不能喂......

体内的腺体都是液状，如果缺水，腺体分泌减少，尤其是内分泌腺分泌减少，将导致宝宝的生长发育受到影响。水对宝宝生长发育至关重要水是构成人体组织的重要成分。人体内的水统称体液，它集中于细胞内、组织间和各种管道内，是构成......