有关吃饭的育儿文章

宝宝吃饭7分饱长更高

按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70％－80％，另外20％－30％的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到......

2023-06-15

吃饭宜七分饱宝宝身体好

儿童全身的各个器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果吃得太饱，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有......

2023-04-05

喂养：宝宝能坐就能学吃饭

想象一下：一个不到一岁，刚会坐的小不点，自己挥舞着小勺，一会儿把食物往嘴里填，一会儿往头上抹，他的周围、身上，汤汤水水、一塌糊涂……想象一下：一个不到一岁，刚会坐的小不点，自己挥舞着小勺，一会儿把食物往嘴里填，一会儿往头上抹......

2023-04-07

孩子不愿吃饭？学做可爱便当

便当，最早出现在古坟时代，历史相当悠久！那时的便当很简单，就是把做好的米饭在阳光下晒干，叫做“干饭”，具有不易变质、便于携带、即食等优点，一度成为战场上的军粮。但是随着社会的发展，如今的便当已经成为一种文化，一种艺术。......

2023-06-12

米饭配土豆丝热量高孩子吃饭千万别这样搭配

享用一顿大鱼大肉后，很多人都会喝杯咖啡解解油腻，但加拿大最新研究发现，这一习惯可让血糖加倍升高，尤其对糖尿病患者不利。其实，人们的餐桌上还有很多类似的错误搭配，有些甚至是我们惯用的，在不知不觉中损害了健康，特别是对于......

2023-09-18

让孩子乖乖就“饭”

据中国青少年研究中心少年儿童研究所公布的最新调查数据显示，目前中国有40％～60％左右的孩子存在厌食、偏食等不良饮食行为，因此许多家长都为孩子不爱吃饭犯愁。据中国青少年研究中心少年儿童研究所公布的最新调查数据显示,......

2023-04-01

让孩子什么都吃！并不困难

“我不要吃青菜，好难吃哟！”我可不可以只喝汽水不要吃饭呢？”上述的情境你是不是熟悉？许多孩子都有挑食、偏食的问题，只要餐桌上出现他们不喜欢吃的食物，爸爸妈妈不是好言相劝，“我不要吃青菜，好难吃哟!”我可不可以只喝汽水......

2023-04-11

如何让宝宝学会自己吃饭？

每次在外吃饭，都会看到妈妈端着碗跟着小孩跑喂饭的情景。我有时就感慨，很多小孩都不小，为什么还不会自己吃饭，要爸妈喂呢？其实，想要孩子学会吃饭，也不是那么难的，只是要看爸妈会不会教。如何教孩子自己吃饭？1.多加引导刚开始的......

2023-10-01

给孩子自己吃饭的机会

以前幼儿教育杂志《妈妈和宝宝》曾经刊登过著名演员严樱兰教育孩子的文章。这篇文章讲的是关于不爱吃饭的孩子的典型事例：以前幼儿教育杂志《妈妈和宝宝》曾经刊登过著名演员严樱兰教育孩子的文章。这篇文章讲的是关于......

2023-04-11

专家支招宝宝不爱吃饭怎么办

你会看到大街小巷，都是父母追着宝宝喂饭吃的场景；你会看到，宝宝吃进口里的饭都要吐出来。宝宝不爱吃饭的问题是当父母都会遇到的烦恼，想了解更多关于小儿厌食症的治疗，看看任广立医生怎么说。在日常生活中，有些孩子食欲非常......

2023-05-18

走开，吃饭时的坏毛病!

想要帮宝宝养成健康的饮食习惯，就要先避免下面这些常见的坏毛病。1、喂饭时不要太注重时间，快速喂饭可能会让宝宝暴饮暴食。2、开着的电视机会减弱宝宝对食物的关注。3、进餐时间是帮宝宝积累经验，所以快把手机放下。4、......

2023-07-09

心情好让孩子吃饭香

当你想尽办法让宝宝吃饱吃好的时候，当你在关注食物的营养搭配之余，可曾关注过宝宝的就餐情绪？宝宝的就餐情绪不好，同样会食不甘味哦。一直以为，现在的学生别的不敢保证，至少营养方面不用担心，该操心的就是过早的肥胖。但新华......

2023-04-13

吃饭总塞牙都是口腔惹祸

塞牙几乎是每个人都遇到过的烦心事，有些人一吃肉，甚至吃点水果和蔬菜都可能引发“交通堵塞”。其实，老塞牙说明你的牙齿已经出了问题，时间长了，还会对牙龈造成一定损害。塞牙几乎是每个人都遇到过的烦心事，有些人一吃肉，甚至......

2023-07-06

宝宝挑食嘴角易烂 10个方法让宝宝爱吃饭

很多家长都为宝宝的挑食、偏食而烦恼，为了孩子的健康，有时候爸爸妈妈千方百计想让孩子饮食均衡，可宝宝就是不开“金口”。这里有十种解决儿童挑食、偏食方法供您参考。1、让宝宝体验饥饿，随后获得饱感。2、限制两餐之间的......

2023-04-23

孩子吃饭请莫喂出“伤”

1岁小儿开始渴望自主进食从生物学的角度来看，寻找食物是动物的本能，我们可以看到，婴儿一出生就会用啼哭来表示饥饿，用嘴来寻找食物，稍大一点，就会用手捧着妈妈的乳房或奶瓶快乐地吮吸。1岁小儿开始渴望自主进食从生物学的角......

2023-06-15

运动跟吃饭一样重要

好动是孩子的天性，可在家长眼里，“动”就意味着麻烦、危险、细菌和疾病，于是很多孩子的运动时间被安静的“智力活动”所取代，智能玩具、电子产品充斥着孩子的生活，孩子成长中不可缺少的全身性运动渐渐缩减为眼球、手指的微......

2023-06-29

淡味辅食,让宝宝吃饭变香

夏天，很多妈妈可能都有这样的担忧：在这个季节，孩子往往会食欲下降、食量减少甚至厌食，不知道该怎么办？其实，这是因为夏季气温高，人体为了调节体温，通过出汗将体内的热量散发出去。皮肤在散热时，血管扩张，较多血液流向体表，而胃、......

2023-03-28

宝宝吃太少怎么办？

育儿困惑：心心刚6个月，最近吃奶特别少。一次也就60毫升，最多时勉强吃下100毫升奶，远远小于其他同龄孩子的食量。而且，按一些配方奶包装盒上的标准，这个月龄的宝宝至少该吃到200毫升。这可急坏了心心妈。宝宝吃这么少会不会......

2023-10-01

孩子不宜“吃饭先喝汤”

不少家庭都喜欢吃饭前先喝一碗汤，可是这样可能会对孩子的消化系统产生影响，所以，妈妈们应该调整一下喝汤的顺序哦！不少家庭都喜欢吃饭前先喝一碗汤，可是这样可能会对孩子的消化系统产生影响，所以，妈妈们应该调整一下喝汤的顺......