避孕方法据统计，婚后性生活正常、不避孕的夫妇，约60%在婚后6个月内怀孕，80%在9个月内有喜，85%~90%在一年内妊娠。所以，暂不生育的夫妇应当避孕。可供选择的避孕方法很多。不过，对于尚未生育的夫妇来说，从效果与安全性考虑，最......

白领们每天忙于上班，很少有时间减肥，导致自己的身体逐渐慢慢变粗。看到自己的身体一天天变胖白领们有些畏惧，小编为大家介绍适合白领的减肥方法。白领一族减肥计划规划：1)早上运动如果习惯早起，可以在早上运动。但要注意的......

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。最近有专家提出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。很多人都知道有“......

很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。最近有专家提出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性从怀......

近日，湖南的营养餐缩水问题引起广泛关注，但其实在日常的生活中，白领的午餐也应该值得注意。为什么呢?因为白领工作忙碌，对于自己的一日三餐通常敷衍了事，那么白领应该如何搭配自己的午餐呢?洋快餐麦当劳、肯德基：热量高、油......

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产生的辐射，......

<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>对于一位好的白领妈妈来说，喂好宝宝与从容工作并不矛盾，看完了我们提供的这些好办法，你也许也有同感：方法一：第一个工作周应尽量简短回到工作岗......

有些朋友经常会遇到这样的情况，全口假牙戴不住，说话、吃东西时很容易脱落。种植牙比传统的假牙戴得稳固、牢靠。因此，种植牙的咀嚼效率较传统的假牙有大幅度提高;另外成功的种植牙不仅形态逼真、美观、舒适，而且稳固、牢......

白领一族久坐，长期不运动很容易失去健康，那么对于白领来说正确的养生方法很重要。下面小编教你如何从脏腑调理身体，让你远离疾病骚扰。一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉......

在工作中很多女性的能力不利男性差，可是女性逃不过结婚生子的自然规律，但是如何可以在怀孕和工作中找到平衡点，成为很多白领女性关心和急需知道的话题。白领女性怀孕后应注意什么？在工作中很多女性的能力不利男性差，可是女......

现在香水是女人们的最爱，尤其是到了炎热的夏季每个女人出门的时候都喜欢往身上洒点香水，通过香水味可以让女性更有女人的味道，但是专家指出，女人长期喷香水易导患不孕。据重庆商报微博：家住渝北区的28岁的周敏是位香水达人......

今天是中秋国庆假期“夹心周”的第二个工作日。一些白领却患上了“零碎假期综合征”，一边流连中秋小长假的闲适状态，一边规划着即将到来的国庆长假，迟迟进入不了工作状态。在陕西南路一家咨询公司上班的艾小姐昨晚刚刚从......

在日常生活中，你是不是也有这样的感觉：其实也没买什么东西，但是打到工资卡里的钱转瞬即逝。怎样才能做到既省钱又能把钱花到“刀刃儿”上呢？本文教你几个小高招。策在日常生活中，你是不是也有这样的感觉：其实也没买什么东西......

现代的白领都处于身体过度疲惫，精神过于紧张的状态。因此，白领女性一定要给自己补充能量，适时添加自己所需的八大营养。铁铁是人体的造血元素，而女性又多一个排铁渠道――月经，故补铁量应大于男性。铁每日摄入量为15毫克，可......

产后恢复方法众多，选择怎样的运动方式？散步既简单又省力，它能让您的腿瘦下去，让您轻松减肥。产后恢复方法众多，选择怎样的运动方式?散步既简单又省力，它能让您的腿瘦下去，让您轻松减肥。散步是个很好的习惯，俗语有云“饭后百......

现在患不孕不育的女性越来越多，特别是白领女性，很多由于长期加班，生活不规律等等原因都无法好好孕育宝宝，本文我们就来看看白领想怀孕必须要改掉的8大恶习。今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加......

不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸......

据相关调查显示，在女性不孕不育患者中，都市白领女性占的比例相当大，那到底是哪些原因导致现都市的白领女性怀孕困难呢?本文就列举出一些原因，希望广大女性朋友能引起高度重视。一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜......

春节过后，是不是觉得整个人都憔悴了呢，肤色暗淡，提不起精神?小编为各位MM推荐了3款美容汤，让你轻松应对节后皮肤干燥。缺水等症状。抱怨一：三餐总是没规律，肠胃越来越折腾，还总会生小豆豆!你需要：给身体排毒三餐没规律，一会儿......

很多白领到了夏天就会出现体虚潮热的症状，严重者还会面色苍白，精神疲倦。小编建议出现以上症状的朋友要注意夏季养生，最好的方法是补肝益肾。眼下时令的特点，容易造成肝肾亏虚、气血不足。对白领人士来说，更需要注意。夏季......