睾丸的温度，与男性的生育能力息息相关。睾丸的温度不仅关系到所产生的精子的数量，也关系到精子的质量。那么，在备孕时，怎样让睾丸处在适宜的温度？备孕爸爸有哪些需要注意的生活细节呢？为什么要让睾丸凉下来？很简单，因为精子是......

现在很多80后和90后已经进入不孕不育行列，这主要和不良的生活习惯以及高污染环境有关。也有很多夫妇对不孕不育存在着很大误区，而导致一直备孕不成功。不孕不育的误区有哪些？1、月经不调说明生育有问题部分人认为月经不......

备孕有利于提高胎儿的质量，提前调整好饮食，作息以及身体状况是非常有必要的。那么备孕有什么注意事项？备孕要提前多久戒烟戒酒呢？备孕提前多久戒烟戒酒？一般建议提前3个月到半年比较好。抽烟喝酒对于怀孕来说有一定的影响，......

妊娠期糖尿病是孕期常见疾病，如果孕妈妈有妊娠期糖尿病史，在怀二胎时发病的几率很高，因此有妊娠糖尿病史的妈妈在备孕二胎时更应谨慎。自从“全面二孩”政策开始实施后，妈妈们讨论最多的就是“生二胎”，有了生第一胎的经验......

你的“孕气”如何？想要提升受孕机会，就要掌握排卵期。如何确定排卵期？只要平时细心注意自己的生理变化。你的“孕气”如何?想要提升受孕机会，就要掌握排卵期。如何确定排卵期?只要平时细心注意自己的生理变化。下面的三种......

女性备孕吃什么好？哪些食物有助受孕？夫妻备孕，除了让身体做好万全的准备，还可以多吃一些能够提高受孕几率的食物，比如牡蛎、海藻、果仁等。果仁各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白......

民以食为天，饮食对于人们的身体健康有着举足轻重的作用，尤其是准备怀孕的女性朋友，更要打破以往饮食习惯上的一些误区，健健康康怀上宝宝。女性易养成的饮食误区究竟有哪些呢?下面我们就来一起看看。吃得过多：许多女性为了......

全面放开二胎政策消息传来，许多“单独”家庭都开始摩拳擦掌准备要二胎，然而，大多想要二胎的妈妈已经年过35岁，早已错过了最佳生育的年龄，此时要二胎风险性很大。那大龄妈妈生二胎会面对哪些风险？如何能顺利要二胎？大龄妈妈生......

有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3％攀升至如今10％左右。保护孕力究竟该注意些什么呢？1.不轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下......

成功的受孕，必须是有优秀的精子与卵子的结合。从这个方面来说，备孕男性确实承担了较大的责任。备孕夫妻该如何呵护精子，提高受孕率？成功的受孕，必须是有优秀的精子与卵子的结合。从这个方面来说，备孕男性确实承担了较大的责......

研究发现，一些微量元素对男性生殖内分泌功能，特别是精子质量，有很大的影响，因此备孕男性应多吃这些对能提高精子活性改善精子质量的食物。研究发现：每天吃核桃可改善精子质量来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性的研......

除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力几何。如果懂得维护的方法，即便到了40岁我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关......

备孕期除了补充必须的营养，一些微量元素也应该补充。备孕期应该补充哪些微量元素？备孕期应该怎样补充微量元素？备孕时期一定要注意补充营养，大多数人也都会做到及时补充蛋白质、叶酸等常见营养，但很多人会忽略微量元素。备......

临近春节，但各地还有零星疫情，西安疫情更是持续了很久，于是很多人选择就地过年。春节假期不回老家，不旅游，可以造人吗？临近春节，你的春节假期安排好了吗？因为各地零星的疫情，很多人选择就地过年。不回老家，不旅游，一个星期甚至两......

百病起于寒，不少备孕女性辛辛苦苦准备了大半年，一直没怀上，直到检查才发现是宫寒所致！由于子宫温度偏低，不利于胎儿生长，所以备孕务必先暖宫。那么有哪些好方法能够助我们调理宫寒呢？“暖宫”是女性保健的重要部分。在电视剧......

备孕期补叶酸可以预防胎儿畸形，那么什么时候开始补叶酸最好呢？叶酸对宝宝的发育非常重要，妈妈在备孕期间就应该补充叶酸，那么准妈妈应该在备孕前多久开始补叶酸？备孕为什么要补叶酸？叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶......

健康的身体是孕育健康宝宝的前提，如果备孕妈妈患有下面这些疾病，一定要先治好了再怀孕，否则可能会伤害宝宝。想要生一个健康的宝宝，首先要拥有健康的身体，所以，我们建议，在备孕前爸爸和妈妈都要做一个全面的身体检查，如果发现......

新的家庭组成以后，都想有一个天真烂漫、健康聪明的宝宝，这就是常说的优生优育，那么如何才能做到优生优育呢？优生优育需要从日常生活做起，专家提醒，很多食物对于优生优育有不利影响。对于男性，有些食物会影响精子的质量，不利于......

现在，女性通常在怀孕前做一些检查。通过检查，我们可以判断一个女人的身体是否是怀孕的最佳状态。现在，女性通常在怀孕前做一些检查。通过检查，我们可以判断一个女人的身体是否是怀孕的最佳状态。如果有问题，及时治疗再怀孕......

现如今很多年轻夫妻越来越注意高质量备孕，一切准备工作就是为了能拥有一个足够健康的小宝宝，任何时候没有什么比健康更重要，对于小宝宝同样如此。小宝宝从出生在整个发育过程中能茁壮成长对于父母来说绝对是最好的礼物。......