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有关银耳的育儿文章
8个月宝宝辅食推荐:木瓜炖银耳
木瓜炖银耳的做法步骤:原料:木瓜,银耳,冰糖1.银耳用水泡发一小时,冲洗干净后,去蒂摘成小碎片。2.木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤切成小块。(如果木瓜买回来熟的比较透的话,也可以把木瓜洗净,不用去比皮。)3.汤锅中倒入没过银耳......
2014-09-07
银耳雪梨盅—清润甘甜,软糯爽口,连盅也一起吃掉!12M+
很喜欢的蒸雪梨,之前做过红枣蒸雪梨,今天做个加强版,加了银耳,又甜又润又糯,平时一般会多蒸几个,全家人一人一个,连盅也一起吃掉!汤汁清甜很舒服,银耳也会被蒸得很软糯,雪梨则是清爽口感。蒸之前没有加任何水分,雪梨在蒸的过程中......
2012-09-21
【银耳怎么吃能减肥】银耳怎么做减肥
银耳鲜淮山汤材料:银耳15克,鲜淮山250克,黑砂糖1~2汤匙。做法:1.鲜淮山去皮,洗净切小粒状,银耳浸泡,撕为小朵。2.一起下锅内,加清水750毫升(约3碗量)。3.武火滚沸后改文火煲至熟透,下糖,再推入马蹄粉稀芡便可。银耳红枣枸杞汤材......
2016-04-08
银耳椰汁鸡汤 银耳椰汁鸡汤的做法
秋天到了,不仅大人要滋补,宝宝也要滋润一下身体喔。小编推荐的这款银耳椰汁鸡汤,适合秋季助宝宝强身健体喔。食物原料:银耳25克,椰汁100毫升,鸡腿2个,生姜2片,红枣4粒,盐少许制作方法:1、银耳用清水浸泡发透、洗净备用,鸡腿洗净......
2022-04-12
坐月子能不能吃银耳
坐月子能不能吃银耳对于坐月子能不能吃银耳,答案自然是肯定的,银耳不仅对于普通女性有很好的滋补美容的效果,同时月子期间多吃银耳也是益处多多。坐月子吃银耳的好处:1、美容祛斑:银耳中所含的天然胶质有滋阴润肤的功效,长......
2016-09-30
银耳治便秘效果好吗
银耳被列为“八珍”之一,有强精补肾、润肺生津、滋阴清热等功能,下面来了解一下银耳治疗便秘效果怎么样。银耳治便秘效果好吗银耳含有丰富的可溶性膳食纤维,这种成分通过结肠时能够起到“清道夫”的作用,有助于清理肠道内......
2022-04-15
处暑美食推荐:莲子银耳薏米汤
薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等。薏米是一种营养平衡的谷物,其中含有8种人体必需的氨基酸,且其比例接近人体需要。薏米银耳羹具有消水肿、利肠胃、清热润燥的功效,还能使皮肤更美......
2015-07-14
【银耳怎么吃养胃】银耳养胃汤怎么做
银耳百合粥材料:百合、银耳各10克,大米40克。做法:1.银耳、百合分别泡水,发好,洗净。2.大米淘洗干净后,加水煮粥。3.将发好的银耳撕成小块,与百合一起放入粥中。继续熬煮,待银耳和百合都有些溶化时即可。冰糖银耳炖雪梨材料:雪......
2014-10-29
藜麦银耳露 美容养颜的暖心甜汤
主料白木耳150克红枣10颗枸杞1小把藜麦100克桂圆肉50克冰糖30克水800ml制作步骤1.银耳放入清水中浸泡约1-2小时至软化(泡开即可),会膨胀为原本的三倍左右,取出后用清水稍微冲洗,若有明显的生味,可以先入热水快速汆烫过;2.......
2018-04-22
宝宝吃银耳有什么好处 润肺护肠两不误
宝宝吃银耳有什么好处?银耳又被称之为白木耳、雪耳等,也是许多女性较为钟爱的滋补佳品,那么宝宝吃银耳又有什么好处呢?润肺止咳银耳性平味甘,具有滋阴润肺等功效,宝宝冬季易感染上呼吸道疾病,可将洁净银耳,烹成汤或菜食用。能......
2022-04-12
3岁宝宝食谱:银耳鸽蛋糊
银耳和鸽蛋的营养都很丰富,对成长发育期的宝宝来说,可以多吃这两类食品,今天,亲亲宝贝小编就告诉大家制作一款3岁宝宝食谱,名叫银耳鸽蛋糊,一起来看看吧。食物原料:银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。植物油、荸荠粉、白糖各适......
2015-06-27
吃银耳有什么好处
补肺益气银耳是具有润肺止咳、补益肺气的功效的,能提高肺组织的防御功能,提高机体的免疫能力,适合咳嗽和口干舌燥的人群食用。美容养颜银耳中是有天然的植物性胶质的,可滋润皮肤,对于皮肤角质有比较好的滋养润泽作用,能有效......
2012-10-04
用这方法银耳不足半小时就出胶,和南瓜红枣搭配,补血养颜
南瓜红枣银耳露前段时间,我的朋友们探讨怎样把银耳炖出胶质,有一个朋友说银耳炖了两个多小时还是没出胶质,接着其他姐妹说要多煲煮两个小时就可以了。一般来说银耳炖汤两个小时就够了。虽然短短的两个小时,很多忙碌上班族......
2013-03-10
宝宝可以喝银耳红枣汤吗
宝宝可以喝银耳红枣汤吗可以喝银耳红枣汤中富含胶质、维生素、膳食纤维、银耳多糖、氨基酸以及钙、铁、磷等矿物质元素,有一定的补益作用,适量食用不会对宝宝产生危害作用,因此,宝宝可以喝银耳红枣汤的。宝宝多大喝银耳红......
2018-08-31
【百合银耳莲子汤的功效与作用】百合银耳莲子汤的功用
百合银耳莲子汤的功效与作用百合性寒味甘,入心、肺经,具有补脑健胃、清心安神、镇咳平喘等功效。银耳性平味甘淡,能滋阴润肺,养气和血,补脑提神。莲子有助于气血循环,有养心安神,润肺止咳的功效,对健脾补肾,防止老化也很有功效......
2017-03-17
产妇月子食谱推荐:冰糖银耳雪梨羹
冰糖银耳雪梨羹的做法准备食材:银耳1朵雪梨1个红枣3粒枸杞20粒左右冰糖适量清水5碗1、用温水将银耳提前浸泡1小时,浸泡好的银耳清洗干净,去掉根部后用手撕成小块2、梨洗净后随意切块3、红枣、枸杞分别冲洗干净备用;4、银......
2013-06-08
【怎样做莲子银耳汤】莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤怎么做好吃
软糯可口的莲子银耳汤滋养补虚、清热健胃、补肾润肺、养心安神、美容养颜,是很好的产后滋补汤品。怎样做莲子银耳汤?以下是莲子银耳汤的做法。怎样做莲子银耳汤:银耳莲子凤爪汤材料:鸡爪400g、莲子50g、银耳5g、红枣8g、......
2022-04-28
怀孕胃口不好,老公托朋友买的银耳,婆婆不让吃
怀孕后胃口不好,老公从国外带回来了一点银耳,说是要给老婆炖汤,但是婆婆却不让。这是怎么回事?原标题:怀孕胃口不好,老公托朋友买的银耳,婆婆不让吃银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌......
2022-04-05
银耳椰汁鸡汤
食物原料:银耳25克,椰汁100毫升,鸡腿2个,生姜2片,红枣4粒,盐少许制作方法:1、银耳用清水浸泡发透、洗净备用,鸡腿洗净后剁成块,红枣泡发、去核;2、鸡腿放入开水中汆烫后捞出,冲冷水备用;3、汤锅内倒入适量清水,大火煮开,放入银耳......
2018-03-07
【桃胶和银耳可以一起炖吗】桃胶和银耳能一起炖吗
桃胶和银耳可以一起炖吗?桃胶和银耳都是生活中常见的营养食品,都具有滋补的功效,那桃胶和银耳可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。桃胶和银耳可以一起炖吗桃胶和银耳可以一起炖。桃胶是桃树上分泌的一种树脂,桃胶不仅没有毒......
2022-05-12
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