黑糯米和血糯米一样吗黑糯米就是血糯米，只是叫法不同而已。黑糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，且有较好的补血效果，所以又称为血糯米、补血米、长寿米。黑糯米的功效与作用补血黑糯米富含各种营养物质，有补体......

冬季啊，真是寒冷又漫长，真是床以外都是远方，手摸不到的地方都是边疆！一到冬季，人也越发的懒了，吃的不少，运动却减少了，结果就是长膘了，湿气也变重了，真是伐开心呢！那么今天，浅梦为大家介绍一款既能祛湿又能养胃的米粥吧，糯米薏米红......

糯米枣香甜软糯的小零嘴。食材糯米粉30克、红枣20克、清水适量标签手指食物、花样创意、加餐零食、不爱主食、家常菜肴、12m+难度★★1、红枣放水里泡10分钟。2、糯米粉加水混合揉成面团。3、面团静至，醒一会。4、用厨......

三月三五色糯米饭是什么五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色......

年糕宝宝多大可以吃？小宝宝还没开始添加辅食以前，1岁以内都不要吃年糕，年糕这类糯米食物，都是不容易消化，小孩子的消化功能较弱，吞咽能力未发育完善，会造成胃部的压力，严重还会导致积食，下面是这篇年糕宝宝多大可以吃最好一岁......

温补糯米是一种十分温和的滋补品，具有补中益气、健脾暖胃等功效，比较适合一些脾胃虚寒、食欲不振、气短无力、气虚的患者食用。糯米也比较适合产妇食用，能够改善产后体虚、多汗、痢疾等症状。糯米比较适宜冬季食用，可御寒......

糯米粉可以做什么饼：糯米甜饼材料：糯米粉适量，清水适量，红糖，白糖，油。做法：1、糯米粉加适量清水活成不粘手的面团。2、取一块面团，捏结实、搓圆、压扁。3、放上适量的红糖或者白糖，像包饺子一样的包起馅后用手握好几下，两手搓......

如何自己蒸糯米糕：红豆大枣糯米糕材料：糯米粉750g、红豆适量、大枣适量、开水适量。做法：1、大枣开水浸泡15分钟沥干水备用。2、红小豆洗净后，高压锅煮20分钟捞出，沥水备用。3、糯米粉中缓缓倒入开水，用筷子打成棉絮，再用手......

今天分享给大家的可是一道老少皆宜的甜品——糯米酿红枣。它有着娇红的枣子，里面藏着嫩白的糯米糍，红枣搭配糯米相当不错。下面就一起来学学吧!步骤：1、准备好材料2、红枣洗干净(如果是很干的红枣还要泡软)，用小刀中间切......

孕妇能吃桂花糯米藕吗孕妇是可以适量吃一些桂花糯米藕的，糯米藕主要是有糯米和藕以及部分红糖熬制而成，营养较高除了能为妈妈和胎儿提供能量外，还可提供矿物质，维生素，膳食纤维等多种营养素，促进胎儿的生长发育和妈妈的身体......

糯米与红枣二者煮粥可调节贫血、营养不良，是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。糯米与香芹糯米粥熬好后加入香芹，好处多多。香芹具有通气、强肾、利尿的作用，它含有丰富的粗纤维，能促进肠道蠕动，有助于肠胃的排毒，还可以......

慢性咽炎可以吃糯米吗可以吃慢性咽炎是可以吃糯米的，糯米并不会影响慢性咽炎，但是如果胃不好的话就不要吃了，否则容易引起消化不良。慢性咽炎饮食注意事项1.不吃刺激性食物刺激性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症。如葱、......

一般我们在食用糯米粉制作糕点的时候会选用熟糯米粉，因为生糯米粉的粘性很低，而熟糯米粉则更容易成型，下面来了解一下糯米粉怎么炒熟。直接蒸熟1、将糯米粉放入碗中，铺平。2、用筷子或其它工具用在糯米粉中戳几个洞。3、......

许多人都喜欢吃炒糯米饭，香软糯糯的口感加上本身的营养价值，这也是到适合产妇食用的美食，下面我们一起来看看这道炒糯米饭的做法吧！适宜年龄产后功效清热解毒利尿消肿主料糯米500g腊肠30g腊肉50g辅料虾米10克冬菇20克榨菜......

糯米，又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、多量淀粉等营养成分，可煮粥、酿酒，常食之对人体有滋补作用。在很多人的印象里，生完孩子后产妇坐月子就是足不出户，不能出门甚至不能......

随着宝宝健健的长大，口味也开始挑剔了，闲下来给宝宝个小点心。外皮软糯可口，内馅绵软细腻、椰香四溢、非常适合宝宝食用，而且这款点心做法也极其简单。......

莜麦俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。用莜麦混合糯米粉蒸出来的......

适宜年龄产后功效悦脾和胃驱寒主料五花肉300g糯米500g花生米100g绿豆50g辅料生抽半勺盐半勺料酒半勺生姜一颗粽叶一大把粽绳十根制作步骤1.糯米，花生米，绿豆提前泡四小时以上。2.五花肉切块用生抽，料酒，姜末，盐腌制四小时......

剖腹产有伤口可以吃糯米吗可以吃，但是不建议吃剖腹产后吃糯米对伤口是没有什么影响的，但是因为糯米是一种吃多了会导致上火的食物，而且不易消化，对肠胃不太好，所以不建议吃。如果想吃也是等出月子之后再吃。剖腹产什么时候......

孕妇血糖高能吃糯米吗孕妇血糖高最好不要吃糯米，糯米GI值为93，属于高GI值食物，相对而言，米饭的GI值为80.2，也就是糯米比大米吸收速度还要快。而且糯米不但含糖量高，而且钠的含量高，高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负......