萱萱被查出性早熟，妈妈很惊讶：“我们一直很在意孩子的健康，营养什么的没少补，像炸鸡、辣条那些垃圾食品根本不给她吃，怎么会性早熟呢？”
王女士的女儿萱萱今年7岁，在给女儿洗澡时，王女士摸到萱萱胸部似乎长了肿块，担心孩子生病，王女士带萱萱到医院检查，结果医生却建议孩子做个骨龄拍片和B超检查。检查做完，报告却提示萱萱的子宫体积大于同龄人，卵泡已明显增大，且骨龄提前了一年多，被判定为性早熟。
王女士很讶异：“我们一直很在意孩子的健康，营养什么的没少补，像炸鸡、辣条那些垃圾食品根本不给她吃，怎么会性早熟呢？”
一、性早熟，成长路上的“拦路虎”
中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示，我国儿童性早熟患病率为0.43%，全国约有53万名患儿，但就诊率偏低，影响儿童身心健康。
男孩在9岁之前，女孩在8岁之前，出现了第二性征的发育，即为性早熟。男孩发育表现为睾丸增大，可出现变声、阴毛、阴茎增大；女孩则为乳房出现硬结，乳头、乳晕增大。
真性性早熟即为中枢性性早熟，是由下丘脑-垂体-性腺轴功能提前启动导致的，诊断标准除第二性征提前出现外，还需具备年生长速率高于普通儿童，骨龄超实际年龄1岁及以上，男孩睾丸容积4及4毫升以上，女孩子宫和卵巢容积增大，卵巢内可见多个直径大于4毫米卵泡，血清促性腺激素和性激素达青春期水平等条件。
儿童性早熟危害可不小，过早的性发育虽然促进了身高增长，但同时促进了骨骺线的融合，由于生长周期明显缩短，成年后的身高会比一般人矮。而且性早熟的孩子可能由于体型外表和同龄人不同，产生自卑、恐惧等情绪，对心理健康产生负面影响。
性早熟儿童由于身体发育和心理发育的极不匹配，社会阅历浅，自控能力差的患者，发生早恋、早孕的风险也会增加。数据显示，有10.8%的儿童性早熟由器质性病变引发，可能为肾上腺疾病甚至是肿瘤引起，家长应给予重视，及早发现处理。
二、孩子性早熟是”吃出来“的吗？
近年来有不少说法认为性早熟都是由食物引起的，其中最受质疑的就是反季节蔬果、可乐配炸鸡和豆浆，那么，这些食物真的会诱发孩子性早熟 吗？
1、可乐配炸鸡会导致孩子性早熟？
有传言炸鸡选用的鸡是打激素长大的，孩子吃多了炸鸡，激素摄入太多，就容易性早熟。但事实上，激素鸡更多的是一种“都市传说”，大部分炸鸡选用的鸡生长发育都在合理范围。而目前也没有证据可以证明，可乐和炸鸡与性早熟有关。
不过，值得注意的是，虽然可乐配炸鸡并不会直接导致孩子性早熟，但吃多了会容易长胖，而肥胖是性早熟的诱发因素之一，所以也不建议孩子多吃可乐炸鸡一类食物。
2、豆浆喝多了会导致孩子性早熟？
有人认为豆浆中含有类雌激素大豆异黄酮，喝豆浆会让孩子性早熟，实际上类雌激素并不等同于人体中的雌激素。类雌激素更多的是起到调节作用，在人体雌激素水平较低时，大豆异黄酮表现为雌激素作用，当人体水平较高时，则能抗雌激素。另外，豆制品中大豆异黄酮的含量有限，只有1%不到，如此稀薄的浓度，对促进人体性发育的作用是非常有限的。
3、反季蔬果会导致孩子性早熟？
很多人说反季蔬果是用激素催熟的，严格上讲，这些所谓的激素其实被称为植物生长调节剂，和人类激素完全不同，动物和植物的生理生化机制完全不同，植物激素和人类激素化学结构上没有相似性，植物激素让人性早熟，近乎“天方夜谭”。
随着生活水平的提高，孩子的饮食结构也越来越多样化，其中的确存在不利于孩子健康的食物，但儿童性早熟并非单一食物即可诱发，相比担心上述食物可能导致孩子性早熟，不如关注孩子的膳食平衡，防止肥胖带来发育过早的问题。
三、四类行为可能导致孩子被“催熟”
目前，对于饮食直接引发的性早熟并无明确的实验调查数据。而儿童性早熟一般认为是多种因素综合导致的结果，包括环境的刺激、药物滥用、过分大补、垃圾食品的摄入以及颅脑病变等，家长要注意生活中的行为习惯，避免对孩子的发育造成不利影响。
1、吃太多动物蛋白
很多家长担心孩子营养问题，总是给孩子吃大鱼大肉，但是过多的动物蛋白和脂肪，容易使得孩子营养过剩，从而发生肥胖，而肥胖是已经被证实的性早熟一大原因。
2、过分大补
有些家长想让孩子健康茁壮成长，于是给孩子大补，殊不知过分大补适得其反。许多滋补品中含有激素成分，生长期儿童一定要慎用，还有家长自行给孩子服用维生素、钙片、鱼肝油等，也可能因过量摄入导致不良反应。
以含维生素A、D的鱼肝油为例，儿童一次性服用超6克可引起急性维生素A中毒，每日服用1到2克连续服用六月以上，可引起慢性维生素A中毒。还有给孩子吃人参、熟地等中药补品后，儿童容易出现各种不适，切勿把进补当日常，把关爱变伤害。
3、误服避孕药
有些粗心的家长随便放置避孕药，孩子有可能会误服，而避孕药中含有激素成分，容易诱发儿童性早熟。
4、长期开灯睡觉
夜间进入睡眠时，松果体会分泌褪黑素，褪黑素有抑制腺垂体促性腺激素的释放，对性早熟有一定的防止作用。如果长期开灯睡觉，孩子的睡眠时间和质量受到影响，松果体可能减少分泌褪黑素，从而增加儿童性早熟的风险。
日常生活中预防儿童性早熟，首先要保证孩子拥有充足的睡眠，睡眠时尽量保持黑暗环境，不给孩子盲目进补，孩子日常所需的营养还是应尽量通过饮食满足，少吃高脂高糖的食物，多进行体育锻炼，维持一个健康的体重，还要让孩子有良好的心理生理健康。
四、性早熟该如何应对
那么如果已经出现了性早熟应如何治疗呢？对于性早熟儿童，治疗目的为消除病因，抑制性发育，让孩子达到正常的终身高。药物治疗以促性腺激素释放激素类似物制剂为主，使用一两年后若生长减速，则和基因重组人生长激素联用。
总而言之，作为家长，应用科学的方法养育孩子，当孩子出现性早熟迹象时，应予以重视，及时就医治疗，生活中也应注意孩子的情绪，必要时进行健康和性教育。
参考资料：
[1]《盲目给孩子进补，小心关爱变伤害》.人民健康网.2021-01-05
[2]《性早熟是吃出来的吗》.健康报.2020-08-03
[3]《早长？早熟？性早熟的判断与治疗》.健康时报.2021-10-29
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