而零食越多，孩子越不吃饭，成了一个恶性循环。
记得去年夏天，我们在商场遇见孩子的奶奶在买碎碎冰。
一次就买了三十几根，我说这够吃一个多月了。
老人苦笑着说：“还一个多月，我家那个家伙十天不到就会吃光。”
“你们没有规定每天不能超过一根吗？”
“说过，但是没用，她聪明的很，知道自己开冰箱门。不给就躺地上哭，没办法。”
老人已经完全被孙女通过哭闹控制了。
这样的教养方式，往往会让孩子养成很多不好的习惯。
因为没有规矩，孩子无法真正的自律。
而孩子能自律，往往对孩子有好处，对养育孩子的大人来说，也不会那么艰难。
有人会说，“别逗了，让孩子去自我管理，不反了天啊！”
其实只要父母从小用心引导，尊重孩子的天性，在孩子3岁就可以让他去学会自我管理。
千万不要觉得孩子小不懂事，一切等他长大了就会变化。
很多问题没有从小进行心理上的引导，长大后只会离正常的道路越走越远。
而在孩子心理发展的过程中，有一个敏感期特别适合培养自律能力。
当孩子到了3岁的时候，往往会进入执拗敏感期，这是秩序培养的关键期。
这个时期的孩子，往往会表现地非常自我，但如果父母读懂了他的行为，并且站在他的角度去理解，配合他去做的话，孩子就会平静下来。
否则就是哭闹，一定要让你听他的。
很多父母觉得不能让步，一定不能惯着。
可在这种心理发展期，父母必须去尊重孩子的行为和需求。
因为孩子在秩序感的作用下，往往会以为世界是按照特定的秩序存在的。
如果父母能够尊重孩子的这个特点，因势利导，尽量给孩子有规律的作息安排、布置整洁有序的家庭环境、呵护孩子的物权和归位意识，则更容易培养孩子的秩序感和规则意识。
有时候，尊重好像是惯着孩子，实则不然。
就拿儿子的行为来说，他三岁的时候，我们出门，他一定要自己去开门，其他人打开门都不行，一定要关上重新来一遍才行。
有时候我们很急，老婆就会责备他。
但我总是说就让他来，按他的意思办。
这时儿子觉得自己被理解了，就会很开心。
我妈妈就会笑我“就你能惯孩子，我们惯就不行。”
当然，我妈妈说的惯是这样的。
比如有一段时间她来帮我的忙。
每天早上就打开电视机，让儿子坐在那看动画片。
可我就会规定时间。
刚开始是每次30分钟，后来约定上午不能开电视机，去外边玩，下午可以看一会。
其实儿子很乐意去外边玩，马上就同意了这个约定。
如果不定规矩，那就会养成坏的习惯。
所以，心理上的尊重和理解很重要，而行为上的规矩一样重要。
这就是我理解的自由和规矩：心灵上得到尊重的自由，有充足的爱；行为上有适当地规矩，让孩子真正自律。
因为自由和自律就像天枰两端的两个砝码，不管往那边倾斜都会失去平衡。
如果你说，自律的孩子是不是会变得很胆小，或者不敢表达自己的需求。
不会这样，自律的孩子反而更加自信。
因为他们能自我管理，通过这样的行为，往往还会加强对自己的认同。
而自我价值的认同是自信地基础。
如果一个人自己都瞧不起自己，才会变得自卑，变得自暴自弃。
其实我们看看成年人世界的行为和心理就能理解。
一个高度自律的人，总是能事情分轻重缓急，不会一个懒觉睡到下午，才记得把一个重要的约会忘记了。
而自己都无法管好自己的人，常常会感到无聊空虚，迷惘无助。
孩子是一个独立的个体，也大抵相同。
而且，有一个重要的问题，父母必须要弄清楚。
培养孩子的规则意识，并不是说靠严厉地管教或者打骂来达成的。
所以，不要担心养出一个胆小怕事，自卑的孩子了。
因为你给的爱，让他们在不断地自我调整，变得优秀强大起来。
我发现儿子最近有几件事让我看到了自律的威力。
一件事是看电视或者玩游戏。
我从来没有禁止他去接触这些电子产品。
因为这个时代是电子信息时代，他们迟到是要融入这个时代的潮流中去的。
所以无法阻挡的事不要做，我能做的是尽量帮孩子去自我管理。
前天下午，我因为晚上熬夜写东西，必须要休息一会。
所以就让他打开电视机看一会动画片。
我们约定是看三集，然后我就去睡了。
当我中途起来的时候，发现电视机已经关掉了，儿子一个人在翻看他的书。
“怎么没看了？”我问。
“不是说好看三集吗？我关掉了。”儿子答道。
“哦！我记起来了，很不错呢，继续保持。”
听到爸爸对自己的鼓励，孩子内心是高兴的。
而且我发现孩子的秩序感往往比我们还要强。
还有一次带着他去外边吃饭。
因为等了很久都没有上菜。
我就去买了芒果汁。
倒满三杯后，我说先喝点吧，有点饿了。
可儿子就是不喝，他说要吃完饭之后慢慢享受美味。
这时倒让我感到惊奇了，因为他可是最爱喝这个的，竟然能忍住不喝。
劝他一下看，“喝几口没事，等会吃完饭再来一杯。”
“不，我要吃完饭再喝。”
老婆说“这不是你们说好的吗，吃完饭才能喝饮料。”
的确如此呢，因为之前儿子碰到聚会，孩子们在一起就拼饮料。
结果几杯饮料下肚，就吃不下饭了。
所以我每次都会提醒他，“先吃饭哦！吃饱了饭，再好好享受美味。”
至今已经形成了习惯，无论我们怎么说都不轻易改变了。
而吃鸡腿也是如此，在外婆家，外婆看到儿子喜欢吃，就给他夹好几只。
他吃了一只就不吃了。
外婆以为是我吓得他不敢吃。
把我支开，然后悄悄跟孩子说：“别怕，到外婆家，想吃几个就吃几个。”
“外婆，我不吃了，因为我还要吃饭，一顿只能吃一只。”
其实，自律的孩子，不需要父母的威胁恐吓，因为他们自己知道该怎么办。
而父母的用心，才能让孩子更自律。
一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。
在自律的这条路上，父母首先就要做好榜样。
甚至可以说是一场苦修，因为自律之路是需要勇气和决心的。
记得有一次，我上午开了电视在看一档节目。
儿子就跑过来问：“爸爸，你怎么上午也看电视啊！“
“哦！今天电视上有一件很重要的事，爸爸要看一看，等一会就关了。“
后来，我就尽量避免在我们规定的时间内看电视。
因为自己都做不到就不要要求孩子去做。
有人就会问，“难道为了孩子，我要放弃自己吗？“
我只想回答：“做了父母，不是要你放弃自己，而是要放弃很多不好的自己。因为父母，不是一个称呼，而是一种责任。”
所以，天天沉迷麻将，或者回家就拿着手机玩游戏的父母。
不要怪孩子学习不努力，因为你自己混乱的生活。
无法给孩子足够的关注和榜样的力量。
要记得：自律的父母，孩子都不会差。
在这条路上，彼此守望，一起成长，越来越优秀。
