1、推荐理由:
很多宝宝最开始可以吃的出母乳奶粉外的辅食就是果汁、菜汁等流质物体,因此榨汁机是不可少的。最好选过滤网特别细,可以分离部件清洗的,一是保证过滤不完全,造成宝宝噎食,二是可彻底的清洗机器,防止产生细菌影响宝宝健康。宝妈们为了放心,还可以在使用前用开水烫一下。
2、品牌推荐:
飞利浦,美的,九阳。
3、价格范围:
100-500元左右。
电蒸锅1、推荐理由:
电蒸锅可蒸熟或蒸软食物用,蒸出来的食物口味鲜嫩、熟烂、容易消化、含油脂少,能在很大程度上保存营养素,比如一些适合宝宝吃的蒸蛋羹、肉泥等都可以做。作为辅食常用的烹饪工具,蒸锅可选用小号的,节时节能又方便。另外,食品级不锈钢材质的电蒸锅更能保障宝宝的饮食安全哦。
2、品牌推荐:
小熊,美的,苏泊尔。
3、价格范围:
150-200左右。
BB煲1、推荐理由:
随着宝宝年龄的增长,单纯的米糊果汁也已经无法满足其对营养的需要了,因此辅食在制作方面也要有所不同,而各种杂粮粥就能很好的均衡营养。选一款无需人看管的BB煲还可以给忙碌的妈妈们减轻负,有几个不同大小的内胆也更实用,小锅可用来给宝宝炖煮,大锅可平时用,即使宝宝长大了也不会闲置。
2、品牌推荐:
天际,美的,小熊。
3、价格范围:
150-300元左右。
料理机1、推荐理由:
料理机有着磨碎和搅拌的功能,把食材装进专用搅拌杯里放在主机上搅拌或磨碎,然后用电蒸锅来蒸熟就可以给宝宝吃了,而且料理机功能很强大,不小的容量即使宝宝不用吃辅食了也适合全家使用。料理机最好选可完全拆装的,方便用后清洗保证干净卫生。
2、品牌推荐:
飞利浦,美的,九阳。
3、价格范围:
150-300元左右。
宝宝辅食添加注意事项
1、注意卫生。
在配制辅助食物的过程中,如不注意卫生,就容易引起宝宝胃肠感染,导致腹泻、呕吐等症状的发生。
2、不含刺激性。
烹调时应注意用不同颜色食物的搭配,这样可以刺激宝宝的食欲。烹调时可放入少量调味品,如油、盐等,但不宜用刺激性调味品如:辣椒等,尽量少用或不用味精,烹调以清蒸或煮为主,不宜煎、炸。
3、新鲜并切碎煮烂。
选择新鲜的食物,并挑选其较嫩的部分,如蔬菜的菜叶部分;肉类应以肝或其他内脏及瘦肉为好,豆制品则以豆腐、豆腐干等为宜。制作前,应注意切碎煮烂,但维生素C与制作过程极有关系,蔬菜不宜长时间烧煮。
4、限制纯热能食物。
给宝宝的饮食,不宜多加油、糖等纯热能食物,每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖。
5、选择含高能量的辅食。
宝宝的胃容量较小,一餐不能容纳过多的食物,一般6个月~1岁的宝宝每餐只能吃100~200ml食物。因此应为宝宝每餐配制量少但量高、营养素丰富的食物,以满足宝宝生长发育的需要。
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