宝宝排气操可以分为五个章节：
第一节可以称为乾坤大挪移，以宝宝的肚脐为中心，手掌顺时针轻轻按摩，一圈为一个回合，可做六个回合左右。
第二节称为推心置腹。家长的两手轻轻向下抚动，双手可同时做，还可以交替进行。
第三节叫蹬单车。将宝宝的两脚交替向腹部蜷缩，还可以双腿同时向腹部蜷缩。
第四节为触膝。当宝宝的一侧手膝交叉相处。做完一侧更换另一侧。
第五节叫垂直抱腿，垂直抱起宝宝的双腿，挤压腹部。
排气操适用于小月龄宝宝，当宝宝出现肠绞痛、攒肚、胀气、消化不良的时候，排气操就派上用场了。
一般情况下，新生儿1月左右的时候容易出现严重胀气，家长可以给宝宝做几组排气操，保证能放几个大屁，减轻胀气症状。
还有，孩子攒肚、消化不良，大便艰难的时候，要给宝宝做几组排气操，帮助宝宝肠道蠕动。当宝宝出现肠绞痛，严重哭闹的时候，排气操也能起到缓解作用。
1、如果宝宝肠绞痛严重，要及时就医;
2、排气操应该在喂奶后半个小时进行，建议两餐之间不饥不饱的时候，可以避免宝宝吐奶。
3、做排气操时配合涂抹松达婴儿山茶油效果更好(一来不会对宝宝皮肤产生摩擦，二来可以滋养呵护宝宝肌肤)，注意如果宝宝脐带没有完全愈合，腹部按摩时要避开脐带部位。
4、如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
