手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
0-1岁
>
婴儿健康
> 宝宝几岁可以吃酸奶
宝宝几岁可以吃酸奶
来源:婴育儿 阅读: 1.17W 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
酸奶,主要有益于宝宝的身体发育,促进对钙的吸收,同时,宝宝也喜欢喝,但是宝宝几岁可以吃酸奶呢?通常,宝宝最好3岁以后喝市场上的酸奶,小于3岁就需要家长们慎重选择,下面我们来详细了解一下!
宝宝几岁可以吃酸奶
答案:1岁后给予适量酸奶,摄入量以每天50~100毫升为宜。不要空腹给宝宝饮用酸奶,最好与谷类食物一起食用。这样既减少了其对胃肠道的刺激,又利于酸奶中营养物质的吸收。
宝宝吃酸奶需要注意什么?
1、要鉴别品种目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸饮料”,其不具备酸奶的保健作用,购买时要仔细识别。2、要饭后2小时左右饮用适宜乳酸菌
生长
的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值上升到3~5。3、饮后及时漱口随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。4、不要加热酸奶中的活性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。5、不宜与某些药物同服氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋白等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。6、不要给婴儿喂食酸奶含钙量较少,婴儿正在
生长发育
,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对易患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
宝宝吃酸奶有哪些好处
1.酸奶适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。2.酸奶含有多种营养素,促进消化。婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。3. 酸奶对促进宝宝生长发育有良好的作用。酸奶其中含半乳糖。半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。4. 酸奶减少急性腹泻的发病率。酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高
免疫
能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。5. 酸奶减少便秘的产生。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动。6. 酸奶促进钙的吸收。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。
家长该如何正确选购酸奶
1、购买前仔细查看标签标识王玉玮教授提醒家长在购买酸奶时,要仔细察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中,一般都会出现“水”和“山梨酸”,蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。2、超重儿童应选择无糖酸奶中国农业大学食品工程学院营养与食品安全系副教授范志红提醒家长,酸奶的含脂量高则饱腹感强、口感好,对于儿童来说,只要体重没有超重,就无须考虑其脂肪含量。若超重或者有高血脂等疾病,则要选择低脂酸奶或者脱脂酸奶,并且选择不加糖的。3、搅拌型与凝固型营养价值一样酸奶因制作工艺不同又分为搅拌型与凝固型,二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些),但营养价值没有区别,家长只需要根据宝宝的喜好来选择就行。
4、慎买“老酸奶”范志红教授指出,市售的大部分“老酸奶”产品,和传统制作的原料纯粹的老酸奶不一样,营养和安全性都没有优势,也没有特殊保健作用。而且,因为其中普遍含有食品添加剂,并不适合2岁以下的宝宝食用。因此建议家长慎买“老酸奶”。
本文链接:https://www.yingyuer.com/lingzhiyi/yingerjiankang/226495.html
酸奶
宝宝
坐月子可以喝宝宝的奶粉吗
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
【宝宝什么时候能吃酸奶】宝宝多大可以吃酸奶 孩子多大可以喝酸奶
2022-06-17
1岁宝宝可以吃哪种酸奶 推荐几款适合宝宝喝的酸奶品牌
2020-09-06
【几个月宝宝能喝酸奶】宝宝几个月可以喝酸奶 宝宝多大可以喝酸奶呢
2022-05-07
一岁三个月的宝宝可以喝酸奶吗 宝宝多大可以吃酸奶
2022-04-14
1岁以内宝宝可以吃酸奶吗
2012-11-18
七个月宝宝可以喝酸奶吗 宝宝多大可以吃酸奶
2022-04-27
宝宝可以吃明治酸奶吗 宝宝多大可以吃酸奶
2022-05-07
【宝宝一岁能喝酸奶吗】宝宝一岁可以喝酸奶吗 孩子一岁可以喝酸奶吗
2022-05-07
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
宝宝哭闹一定是因为饿了?
妈妈警惕:10种食物易引起宝宝湿疹
宝宝老感冒可能吃得不对
宝宝指甲暗藏九大健康信号
干燥秋季宝宝护肤的黄金法则
宝宝哭着睡着会有什么影响
新生儿睡觉突然大哭的原因是什么
孩长痱子不宜剃光头
吃下奶药对宝宝有影响吗?
需要补锌的儿童
哪些婴儿食品更放心?
哺乳期来月经 会不会影响奶水质量
宝宝喝水要用什么杯子
宝宝各类辅食添加的顺序详解
冬季用米汤巧治宝宝烂嘴角
宝宝满4个月记得辅食补铁
善于表达的小孩脾气好
锻炼孩子记忆力六要诀
教你培养宝宝心理素质好方法
四个小游戏让宝宝伶牙俐齿
宝宝不爱睡午觉影响记忆力
锻炼孩子好口才从小小绕口令开始
宝宝学习英语首先要以听为主
多对话有利宝宝语言发育
新生儿泪管不通怎么治疗
孩子感冒不用吃药吗?
宝宝发热时正确的应急护理
孩子发烧,你别这样做
拒绝“发烧”的几个策略
宝宝发烧的处理原则
宝宝得百日咳不吃药100天后自己就好了是真的吗
不同病因引发的发烧特征
宝宝什么时候可以喝牛奶、酸奶?请记住:1岁以后才可以
宝宝什么时候可以喝牛奶和酸奶?这是很多新手宝妈必问的问题。其实,宝宝1岁后,随着肠胃功能的越发完善,已经可以很好地消化纯牛奶和酸奶了,家长完全可以给宝宝喝纯牛奶...
06-14
【宝宝什么时候能吃酸奶】宝宝多大可以吃酸奶
宝宝什么时候能吃酸奶 一岁以上的宝宝可以喝酸奶。 因为酸奶的PH值不太适合1岁以下宝宝的肠胃,婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩,而酸奶中的乳酸杆菌是偏酸性的,会刺激未...
11-04
宝宝可以喝酸奶吗 1岁以内的宝宝勿碰
牛奶、酸奶这些对于婴儿宝宝来说好不好呢?当然,很多人都知道牛奶、酸奶是十分有营养的食物,然后什么都想宝宝好的妈妈就想在宝宝的辅食里面添加点,但是亲亲宝贝小编...
07-19
宝宝多大可以吃酸奶?宝宝吃酸奶注意事项
宝宝吃酸奶好吗?宝宝多大可以吃酸奶?1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是要注意以下几个问题,让我们一起来看看下文详解吧。多大可以吃酸奶?1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了...
05-07
【宝宝几岁可以吃糖】婴儿几岁可以吃糖 小孩多大可以吃糖
糖,永远是孩子们的最爱,可是吃糖有很多坏处,最大的坏处就是容易龋齿,一旦龋齿宝宝的牙齿就显得不整齐,严重影响美观,那么,宝宝几岁可以吃糖呢?下面我们来看看!糖,永远是孩子...
07-04
今日头条
1
辟谣|孩子睡觉出汗是缺钙吗?80%宝宝只是生理多汗
2
【几个月宝宝能喝酸奶】宝宝几个月可以喝酸奶
3
1岁宝宝可以喝酸奶吗
4
【宝宝吃酸奶可以加热吗】宝宝吃酸奶能加热吗 酸奶可以加热给宝宝喝吗
5
【宝宝几岁可以吃糖】婴儿几岁可以吃糖
6
【宝宝一岁能喝酸奶吗】宝宝一岁可以喝酸奶吗
7
【1岁3个月宝宝能喝酸奶吗】15个月宝宝可以喝酸奶吗 1岁3个月宝宝可以喝酸奶吗
8
一岁小孩能吃特别酸的东西吗 宝宝多大可以吃酸性食物
9
1岁多宝宝可以喝酸奶吗
10
1岁宝宝可以喝哪些酸奶
每日精选
5岁以下孩子坐摇摇车伤听力
2023-10-01
宝宝爬得少会影响智力吗?
2023-09-30
关注宝宝爬行父母要用心
2023-09-30
视野缺口使孩子显得笨拙而不安
2023-09-28
猜你喜欢
【宝宝不吃饭可以喝酸奶吗】小孩不吃饭可以喝酸奶吗 孩子不吃饭可以喝酸奶吗
【宝宝多大可以吃汤圆】宝宝什么时候吃元宵 宝宝几岁可以吃汤圆
【宝宝喝酸奶能吃香蕉吗】宝宝香蕉和酸奶可以一起吃吗
【1岁3个月宝宝能喝酸奶吗】15个月宝宝可以喝酸奶吗
1岁多的宝宝可以喝酸奶吗
【小孩发烧可以喝酸奶吗】儿童发烧能吃酸奶吗 宝宝发烧可以喝酸奶吗
【宝宝不吃饭可以喝酸奶吗】小孩不吃饭可以喝酸奶吗
宝宝多大才能喝酸奶 多大宝宝可以喝酸奶 你真选对酸奶了吗?
【宝宝断奶后可以喝酸奶吗?】小儿断奶后可以喝酸奶吗 孩子断奶后可以喝酸奶吗
精彩图片
宝宝睡前吃了会失眠的食物
宝宝三个月能看电视吗?
辟谣|孩子睡觉出汗是缺钙吗?80%宝宝只是生理多汗
为宝宝驱蚊的建议
给宝宝擦屁股 别以为那么简单
宝宝什么时候开始穿小内裤?
最新文章
宝宝几岁可以吃牛奶
【茭白宝宝多大能吃】茭白宝宝几岁可以吃 茭白宝宝几岁能吃
宝宝吃的奶酪怎么选 奶酪几岁宝宝可以吃
宝宝多大可以喝酸奶 宝宝喝酸奶应注意什么
【宝宝多大可以不喝奶粉】宝宝几岁可以不喝奶粉
宝宝几岁可以喝纯牛奶
【宝宝配方奶喝到几岁】配方奶应该喝到几岁 配方奶粉可以一直喝吗
宝宝几岁可以喝鲜牛奶
【宝宝吃酸奶可以加热吗】宝宝吃酸奶能加热吗
宝宝多大可以喝酸奶?怎么给宝宝选酸奶?
【宝宝拉肚子可以喝酸奶吗】宝宝拉肚子能喝酸奶吗 宝宝腹泻可以喝酸奶吗
推荐阅读
想要减少雾霾对宝宝的影响该怎么办
三个月宝宝的奶量多少算正常
这个运动让宝宝健康又漂亮!怎么做?儿科医生教你
【想生二胎要做什么检查】备二胎要检查哪些项目
蚊子和狮子的故事内容
四维彩超检查胎儿总挡脸怎么回事
怀孕后晚上总是睡不好怎么办?改变睡姿试试
【冬天的雪花手抄报图片大全】雪花的手抄报内容 雪花手抄报
【鸡妈妈的蛋的故事】幼儿睡前故事鸡妈妈的蛋的故事
专修皇冠兼拔虎刺的故事
菱角粉是什么颜色的
小心宝宝感染手足口病,宝妈需要注意!
小孩耳朵发臭 小孩耳朵发臭是什么原因
【请怪兽吃糕点的故事】宝宝睡前故事怪兽吃东西的故事
宝宝3岁多了还尿床怎么办 推荐安全营养食谱