孕28周前胎儿在宫内的姿势是不断变化的，头朝上朝下都有可能，但到孕28到32周时，胎儿增大宫内活动空间变小，这时候头部占据身体的部分比较大，且头部也比较中，受到地心引力影响，胎头就会慢慢的朝下，呈现一种蜷缩的状态，这也是在为入盆做准备。
在胎儿入盆前，胎儿还较小，在宫内可随便变化姿势，即便胎头朝下孕妈妈也没有感觉。
等到胎头朝下入盆后，孕妈妈会感觉到胎体下降，这样对上腹部的挤压就会减轻，会感觉到呼吸变得更为舒畅了，同时对胃部的压力减轻了，胃口也变得更好。不过同时胎儿下降，会压迫到膀胱和肠，排尿次数会增多。
胎头朝下只是胎位的一种，并不代表着胎儿即将要分娩，只有孕晚期胎儿足月后，头朝下并入盆才意味着孕妇将要分娩。一般初产妇胎儿入盆后1-2周内会发动宫缩后分娩，而经产妇一般入盆后就会立即开始分娩，有些甚至是在胎儿宫缩发动后才开始入盆的。
