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大蒜是菜也是药 多吃蒜可预防感冒抗衰老
中医里辛入肺,而大蒜性温,味辛,它作为我们常用的调味品之一,更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外,大蒜(尤其是生吃)的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。今天就分享一些大蒜的功效与......
2018-09-07
感冒嗓子疼吃什么水果好
感冒已经是一件极难受的事了,还出现嗓子痛的情况简直是想哭,吃药的同时也要注意食疗,感冒嗓子疼吃什么水果好呢?希望本文能帮大家缓解感冒的时候嗓子疼痛的状况。一、梨味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。......
2017-02-19
【风寒感冒喉咙痛食疗法】风寒感冒喉咙痛吃什么
一、风寒感冒喉咙痛食疗法:橄榄芦根饮做法:咸橄榄4枚,芦根30克(鲜品用60-120克),用水煎服。功效:有清热生津,解毒利咽,降火除烦作用。适用于感冒,咽喉痛,肺热咳嗽,胃热牙痛。二、风寒感冒喉咙痛食疗法:鸭蛋薄荷汤做法:1到2个鸭蛋,3......
2017-08-30
感冒食谱:润肺止咳冰糖萝卜
白萝卜是根菜类的主要蔬菜,其存在已经有千年历史,而且价格便宜。感冒的话,其实可以利用白萝卜,为自己做一道润肺止咳的冰糖萝卜哦,既好吃又可以缓解咳嗽。润肺止咳冰糖萝卜制作方法:1.白萝卜去皮,切成圆柱形。2.每一个萝卜中......
2016-11-20
清肺润肺吃什么?3款夏令滋补润肺汤
常吃4种食物清肺润肺1、银耳:银耳被称为穷人的燕窝,燕窝虽补,但价格昂贵,而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿......
2014-11-07
健康贴士:春季容易感冒 宝宝食谱倾力推荐
罗汉雪梨饮将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,待其开锅后,改微火,煮20~30分钟,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺......
2017-01-11
民间感冒偏方:姜汁红糖水
对于传统的民间家庭来说,如果有人感冒,长辈们一般都会煮一锅姜汁红糖水,生姜本来就是驱寒很有效的食物。其实姜汁红糖水,一点都不难做。材料:生姜,红糖做法步骤1:生姜洗净切块,然后用刀面用力拍散。步骤2:锅中加入2碗冷水,放入......
2014-10-26
季节转换易感冒 中医药膳来帮忙
薄荷梨粥薄荷3克、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易上火的人可吃。姜枣薄荷薄荷3克、生姜3克、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核......
2014-03-14
孕妇感冒嗓子疼吃什么水果
一、梨民间流传“几颗杏桃三把火,日食梨不为多”的谚语,说明多食梨有益无害。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热感冒嗓子疼、小儿风热......
2016-05-25
季节交替易感冒 感冒切忌吃甜食
感冒时,我们常感到嘴里没味、胃口差。这是由于,感冒时,随着人体温度升高,消化酶活力会降低,胃肠运动也会变得缓慢,导致消化机能失常。此时,不少人会选择吃甜食来调节,殊不知,这样只会适得其反。甜食进食过多,会使大量糖分进入血......
2017-04-15
绿豆鸡蛋汤治疗嗓子疼
嗓子疼,绝大多数人希望能够尽快治好并且不用吃药打针。嗓子疼吃什么好?有没有这样的偏方可以有效治疗嗓子疼呢?本篇介绍嗓子疼应食物:绿豆鸡蛋汤,作为参考。绿豆鸡蛋汤的做法:材料:绿豆100克,鸡蛋1个,冰糖适量。做法:将绿豆洗净......
2016-12-24
春季感冒3食疗偏方巧治咳嗽
今天为大家准备了治疗咳嗽的几种良方,让你在春季里不再受到咳嗽的烦恼和伤害。如果你还在为半夜咳嗽而痛苦不堪,还在为你身边的人咳嗽总是治了不好而烦恼吗?别担心了,看了下面的文章,您会发现您需要的这边都有了。1、萝卜......
2016-06-22
6款润肺食疗偏方推荐 有效预防春季感冒
今日立春,意味着春季开始了,春天以风寒为主,最重要的做好春捂防寒,以免患上流感。中医认为,春季比较容易患上肺热咳嗽,可以通过一些润肺的食物来预防。下面我们就介绍7种润肺食疗方:一、清肺汤两种:1、雪耳、百合、莲子、排骨......
2016-10-10
感冒不吃药的食疗方法
气温骤降,感冒升温。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己解决,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同类型的感冒和表现不出的不同症状,食疗方也是大不相同的。轻度风寒感冒喝红糖姜汤:生姜10克切片加水煮沸,加......
2014-02-18
预防缓解感冒的食疗方
感冒初期:不妨试试葱豉汤很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水,任主任称,其实具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。做法很简单,将500毫升水加热后,放入10克豆豉煮沸,然后加入葱白即成。葱具有辛香走窜的作用,豆豉则有发汗解表......
2015-01-10
柠檬的保健用法:可治疗感冒
买柠檬不要只是为了榨汁,因为柠檬是一种多用途的健康水果,它还有其他多种用途,巧妙利用柠檬,可以让你保持健康和清洁。下面是柠檬的5种另类用法。治疗感冒《柠檬──瘦身飲食新风潮》一书的作者特里萨·郑指出,治疗......
2018-09-03
冬季感冒女性饮食5大疗法
1.警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。2.警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小......
2018-11-18
食疗:春季感冒肆虐吃5种含天然青霉素的食物
又是一个流感肆虐的时节。头疼得要爆炸,眼泪川流不息,恨不得马上找个偏方赶走这些折磨人的症状。殊不知,偏方可能就在我们身边。美国网络医学博士网为大家推荐了几种缓解流感症状的食物方。鸡汤:被誉为天然青霉素,每天喝上......
2015-02-11
风寒感冒吃姜肉 防治风寒感冒
最近,网上有则微博热传便秘吃姜皮,感冒吃姜肉。微博中提到,姜有‘留姜皮则凉,去姜皮则热’之说,如果有便秘、口臭、口腔溃疡等‘热证’表现,可以吃点姜皮,若是患了风寒感冒,想喝红糖生姜水缓解病症,生姜最......
2019-07-02
儿童感冒咳嗽食疗大全来帮忙
宝宝感冒咳嗽,宝宝身体难受,家人看了还心疼。是药又有三分毒,宝宝感冒咳嗽吃什么好的快,儿童感冒咳嗽食疗大全来帮忙,妈妈们赶紧学学吧。儿童感冒咳嗽食疗大全......
2015-02-25
预防流感饮食食谱
缺水会造成人体疲乏,免疫力降低,因此应每天多喝水,尤其是热水。多喝茶和酸奶不仅能补水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,减缓咽喉肿痛和口唇干裂等症状,还能抗击病毒,抵御流感。专家建议,日常饮食中水果蔬菜粗粮一个都不能少。最好......
2019-08-31
感冒找上门 6种食物可多吃
对于感冒这种人人都会患上的疾病,那么到底有什么食疗的方式呢?我们一起来向本站的小编学习一下感冒了吃什么食物好的快,希望对于对您带来帮助!但至今尚无特效疗法能快速治疗感冒,更多人就开始关注感冒了吃什么?。是药三......
2016-09-12
白萝卜梨汤帮你防治感冒
专家介绍,患者在用药治疗的同时,还应注意配合适当的食疗,这样才能尽快痊愈。此时,可将白萝卜梨汤作为患者的日常饮料,能起到缓解咳嗽的作用。做法是:将适量梨去核留皮切片,与白萝卜片一起炖,再放入少量冰糖即可。白萝卜梨汤为......
2018-12-08
冬季感冒饮食禁忌:5宜+5不宜
感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。爱美网健康告诉你感冒期间的饮食宜忌。冬季感冒多吃5种食物1、清淡的汤和粥。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡......
2016-09-16
有效调理孩子感冒的食谱
饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法。1、阴虚宝宝食谱百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用......
2019-08-27
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