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如何健康“备孕”?

来源:婴育儿    阅读: 1.42W 次
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最近的一则新闻刷爆了人们的眼球:“一名36岁的男子平时工作太忙没有时间锻炼。但最近为了备孕每夜坚持跑三公里。然而,一周之后身体出现异常,小便居然变成了酱油色。经医生诊断。该名男子被确诊换上了横纹肌溶解症,而且是‘老病复发’的情况。对此,医生建议运动还是要循序渐进,量力而行”。

如何健康“备孕”?

对于这则新闻,网友们纷纷表示不可思议。其中大部分声音是调侃该男子的运动能力。也有一些人提出横纹肌溶解症的危害,需要及时就医。

然而,很少人对其锻炼的原因质疑,即为何要备孕,如何正确备孕,备孕不当又会出现哪些问题?

针对这些问题,小编梳理了最近相关的研究进展,希望能够给大家一些启示。

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