1、确认宝宝不是疾病性发烧
一般宝宝感冒会发烧，家人可以自行量一下温度。而且宝宝会有一系列或多或少的症状，如咳、流鼻涕、额头高温或者低温，爱哭闹等等。尤其表现在情绪上，比如平时很爱笑的宝宝，疾病期间就会呆呆的面无表情等等。大多数还是可以自行判断，如若判断不了，就得去医院就诊。
2、非疾病性发烧退热是关键
如果是疾病性发烧，那么就必须去医院弄清楚发烧的原因。然后才能对症下药，药到病除。如果盲目地退烧有可能引起反反复复地发烧。如果仅仅是高热，那么退热就是关键了。
3、不要胡乱给宝宝急速退烧药
虽然妈妈也可以是宝宝的家庭医生，但小编还是不建议给宝宝自行服用急速退烧药。是药三分毒，不管最后是不是退烧成功都不算成功。因为宝宝的机体从此很可能对此类药物产生依赖性。
4、最好采取物理降温
确认宝宝只是高热，像开篇说的那样，那么就可以自己在家里物理降温了。只需要一张毛巾，用温水浸泡后拧干放正在宝宝额头上，如此反复就行，如果宝宝周身也滚烫，可以给宝宝用温水擦擦，或者用低于宝宝体温2~3度的温水泡澡降温，但一定要注意保暖啊。
5、大人在宝宝发热期间尽量少抱
宝宝身体发热，大人如果见宝宝焦躁难受就试图以抱抱来安抚宝宝的情绪也许会适得其反。因为大人的体热再传递给宝宝只会让宝宝更加难受。如果宝宝没有哭着闹着要抱抱，尽量让他/她单独躺着玩儿。
6、反复高热就得去医院
小编按照上述步骤做后，宝宝在第二天身体和额头的热还有持续，但没有之前的烫。第三天就恢复了正常体温。如果你家宝宝发热反反复复，宝宝状态也不怎么好，就得及时去医院。相信作为妈妈，你一定能够正确判断宝宝的需求的。
