宝宝一换季就咳嗽，是时候打开这份“止咳秘籍”了

看着宝宝咳红的小脸，

妈妈们很是心疼。

药也吃了，

效果却不明显，

怎么办呢？

听听儿科医生怎么说↓

宝宝咳嗽3大护理误区

据儿科专家反映：每年9月呼吸科门诊量会出现阶段性的高峰，其中儿科的低龄患者比例较大。宝宝一旦咳嗽，全家人都跟着着急，不是忙着给宝宝加衣服，就是想法子喂药……其实，家长在护理感冒咳嗽的宝宝时，不少做法是错误的，主要有以下3个方面：

1一咳嗽就要吃止咳药 咳嗽是人体的一种自我保护反应，如果孩子平时咳嗽两声，不影响吃饭和睡觉，多喝点水即可。如果咳嗽影响了正常入睡、饭后咳嗽会引发呕吐时，才应考虑在医生指导下服用止咳药。
2减量服用成人感冒药 一些家长给宝宝服用成人的感冒冲剂、止咳胶囊等中成药，家长认为只要减少一点剂量就行了。殊不知，孩子肝肾等代谢器官尚未发育完全，成人能用的药物，对儿童未必安全，中药也一样。

3咳嗽发烧后多加衣服 很多家长会在宝宝咳嗽后给孩子多加衣服，尤其伴随着发烧症状时，认为把孩子的汗捂出来，感冒就好了。其实，3岁以下的孩子自身体温调节能力很弱，如果捂得过严，孩子很容易虚脱。一旦咳嗽特别是发烧后，反而不要再给孩子加衣服了。

6种咳嗽类型，各有应对妙招
“孩子久咳会不会转成肺炎”、“咳嗽成什么情况该去医院”、“一咳嗽是不是就得吃止咳药”等种种疑惑困扰着不少爸妈。事实上，宝宝咳嗽的原因多样，家长们可以根据下面这些表现初步做些判断。

1干咳

咳嗽无痰或痰量极少，伴有咽部不适、痒、干燥感或异物感等。

? 原因

这种咳可能是急性支气管炎初期、急慢性咽炎及过敏性咳嗽引起。

? 建议

家长给孩子多喝水，饮食清淡。同时消除各种致病因素，预防急性上呼吸道感染。如果是3个月内的宝宝持续咳嗽，有高热，出现呼吸困难，要及时就诊。

2湿咳

咳嗽有痰，可单咳或阵咳，痰液可以是清痰或黄绿色脓痰。

? 原因

可能是支气管炎及肺炎恢复期、支气管扩张、肺脓肿等，这种咳建议尽早就医。

? 建议

治疗通常建议以化痰为主，不能单纯止咳，慎重用药；合理饮水，少量多次，让痰液稀薄容易咳出，可以给孩子多喝萝卜蜂蜜水。

3突发性呛咳

无任何先兆，突然出现剧烈呛咳，可有憋气、声嘶、面色苍白或青紫、呼吸困难甚至窒息。

? 原因

可能是意外吸入异物引起的，特别是半岁至2岁的孩子，可能是在大人不注意时将异物放进了嘴里，不小心误入咽喉或气管引起。

? 建议一旦发生意外吸入窒息，应就地采取抢救措施，具体做法是：让小儿趴在救护者膝盖上，头朝下，托其胸，拍其背部4下，使小儿咳出异物。如果上述方法无效，应尽快送医。
4发作性咳嗽为阵发性痉挛性咳嗽，剧烈时伴面部憋红，甚至面色青紫,晚上明显，有时可阵咳数分钟。 ? 原因

可能是百日咳综合征，也可能是支气管内膜结核及过敏性咳嗽等。

? 建议应尽量让孩子保持安静，和呼吸道通畅，出现剧烈咳嗽时，应尽快就诊。
5夜咳

咳嗽最重时通常出现在孩子入睡后的两个小时或凌晨6点左右，与夜间迷走神经兴奋性增高有关。

? 原因

可能是以咳嗽为表现的哮喘（咳嗽变异性哮喘）、百日咳综合征。

? 建议这样的孩子要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜和清淡食物，不要吃辛辣刺激性的食物。同时建议及早就医。6咳喘

咳嗽多为刺激性干咳，少痰，伴气喘、呼吸困难，咳嗽气喘大多夜间或清晨发作，或运动后和哭闹时加剧。伴有咽喉发痒。

? 原因

常因感冒、运动、冷空气吸入而诱发并加重，也可因接触花粉、尘埃、某种食物而发作。病因可能是支气管哮喘、毛细支气管炎等。

? 建议

注意饮食清淡，不宜过饱、过甜、过咸和油腻。保持空气新鲜、流通；室内要尽量减少可能导致过敏的物质。

爸妈必学的止咳食疗方

换季时，向来是宝宝最容易咳嗽的时候。应对咳嗽，在饮食方面，爸妈们应该怎么做呢？

1 喝点秋梨膏秋梨膏是以白梨为主要原料，配其他止咳、生津、润肺药物加工熬制而成的膏剂，对肺燥有较好的治疗作用。秋梨膏有较好的润肺作用，当孩子咳嗽时，家长可将1勺秋梨膏调入白开水中，给孩子喝。
2 罗汉果煎水取罗汉果半个，柿饼3个，放一起加3碗水，煎至一碗半，加少量冰糖，日服3次，连服3天，咳嗽可有效缓解。另外，梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。 3 百合绿豆饮绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，喝汤吃绿豆，每日1次，连用数日。另外，这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物。
4 枇杷川贝饮枇杷叶15克，鲜梨皮15克，川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热，口干咳嗽的宝宝。
5 粳米山药粥黄芪30克，山药30克，粳米50克。先用水煮黄芪取汁去渣，再用汁煮山药、粳米做粥，晨起空腹食用。 6 喝温热饮品温热的饮品可以让宝宝的黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可给宝宝喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。▲

有了这些止咳妙招，宝宝终于能睡个好觉了~