有些家长开始给宝宝添加辅食以后，会希望给孩子吃的更好，那么你知道宝宝周岁内不能吃些什么食物吗？有没有了解清楚？
宝宝的成长需要宝妈的悉心呵护，下面这6种食物，在宝宝添加辅食后，不能乱给宝宝吃，以免吃错了影响宝宝的健康。
1、盐
成人长时间不吃盐，身体乏力不利于身体健康，有些家长就想当然的过早给宝宝辅食添加盐了。总认为宝宝辅食缺少了“盐味”不行。实际上，盐不宜乱给宝宝吃，周岁内，宝宝的身体还没有发育好，过早给宝宝添加盐，会增加宝宝肾脏负担，易引起一系列相关的疾病。年幼时对肾脏的伤害，可能会在宝宝年长时明显表现出来，到时候再亡羊补牢为时已晚。
宝妈们，周岁内不宜给宝宝辅食加盐，而且一些含大量隐形盐的食物，以及鸡精，味精等调味品，也要谨慎给宝宝吃。
2、蜂蜜
宝宝未满周岁，不建议食用蜂蜜。由于蜂蜜在酿造，包装，及运输的过程中极容易被肉毒杆菌污染，成年人身体已发育完善，对于成人来说，吃了或许没事，宝宝年幼若食用了被污染的蜂蜜，会影响到健康。
3、易卡到宝宝的食物
不少家长，爱宝宝，恨不得所有好吃的食物都要给宝宝尝尝。但是对于一些细小，坚硬，易卡到宝宝的食物，可不能乱给宝宝吃。宝宝被食物卡到后，后果不堪设想，家长们还需要多注意。
易卡到宝宝的食物，比如坚果，葡萄粒状的食物，果冻，奶片，带刺的鱼肉，带骨头渣的肉等。在给宝宝食用有卡到风险的食物时，宝妈们还需要特别注意。
4、小零食
零食的口感好，有些宝宝不爱吃饭，家长们便用零食作为“交换条件”。对于零食越晚给宝宝吃越好，而且要限制零食的量。以免宝宝爱上零食后，耽误正餐，影响长身体。
宝妈们别乱给宝宝吃零食，尤其是一些添加剂含量高的，膨化类，油炸类的零食。条件允许的情况下，可以在家自制些健康的小零食，既可以满足宝宝的口感，又能让宝宝参与到互动中来，增加动手能力，促进亲子感情的加深。
5、果汁
果汁备受宝宝的喜欢，但宝妈们多注意，售卖的保质期长，添加剂多的果汁类饮料，最好别给宝宝喝。新鲜的果汁也要根据宝宝的年龄大小，并特别注意果汁的卫生，谨慎给宝宝选择。
原则上，6个月之内的宝宝不要喝果汁，周岁之内的宝宝要谨慎食用，稍大些的宝宝也不能过量食用。相对于水果来讲，果汁经过压榨后，原有的营养结构被破坏，而且糖分相对要多，对宝宝的健康并不利。
6、糖
宝宝添加辅食后，有些家长为了“哄”宝宝好好吃饭，糖早早的就给宝宝吃上了。实际上，宝宝过早过多吃糖并不利于健康。吃糖过多会影响食欲，影响宝宝口腔健康，导致宝宝抵抗力下降等。
6个月内的宝宝，只能消化简单的乳糖等单糖，6个月内不要给宝宝辅食额外加糖。6个月到周岁的宝宝，在辅食上尽量选低糖或无糖食品。1到3岁的宝宝，每天对糖的摄入量不要超过10克。
