家长们都希望自己的孩子更加的聪明，那么在日常的食物当中应该吃些什么帮助孩子更加聪明呢？这五种食物是一个不错的选择！
相信你每个父母都希望自己的孩子聪明的吧！但是孩子是否聪明，智商是否高，这跟父母基因遗传有很大关系。这是先天的因素，我们无法改变，那么想要孩子更加聪明，只能靠后天的努力了。后天的为孩子增加智商，让孩子更聪明的方法，无外乎学习与补脑了。
说起补脑，很多人首先想到的肯定核桃，但是核桃并不是所有人都喜欢吃。而还有这5种食物，其实补脑效果完全不属于核桃，还更美味，你知道么？
鸡蛋
鸡蛋是孩子最好的营养品，鸡蛋中营养丰富，有助于孩子健康发育，还含有促进大脑发育的营养物质。因此每天让孩子吃一个鸡蛋，不仅能够让孩子更加聪明，还能提升孩子的记忆力。
鱼肉味道鲜美，鲫鱼汤有助于宝妈下奶，还有助于补身体。对于孩子来说，多喝鲫鱼汤，也是非常好的，不仅营养丰富，还能够促进孩子大脑发育，提升智力。不仅鱼汤营养，鱼肉也是非常营养的，多吃鱼肉也有助于孩子更加聪明健康。
香蕉
香蕉味道鲜美，营养价值也非常高，女性朋友一般都喜欢吃，因为吃香蕉有减肥的效果。不仅如此，香蕉中含有的钾离子，还有健脑的作用。让孩子经常吃香蕉，也有助于孩子更加聪明，还能够补充孩子身体发育所需的各种营养。
玉米
玉米，味道鲜美，大家都知道，玉米有延缓衰老的作用，此外，玉米中的卵磷脂，还可以促进孩子智力发育，让孩子更加聪明，并且对于老人也有好处，可以预防老年痴呆。
小米
我们都知道米饭中含有父母的营养，多吃米饭，对孩子发育也有好处。而小米更加营养丰富，含有丰富的维生素和蛋白质，不仅有抗衰老的作用，还有健脑的作用。
以上5种水果的补脑效果，完全不输于核桃，你有给孩子吃么？
