毫无疑问在女性怀孕成为准妈妈以后，无论是心理还是生理上都会发生一系列微妙的变化，其中不少准妈妈就会发现，自己最明显的一个特征就是乳房的变化非常明显。
毫无疑问在女性怀孕成为准妈妈以后，无论是心理还是生理上都会发生一系列微妙的变化，其中不少准妈妈就会发现，自己最明显的一个特征就是乳房的变化非常明显。那怀孕后乳房有什么变化？如何护理孕期乳房？下面我们一起来详细了解一下！
怀孕后乳房有什么变化？
说到怀孕后乳房有什么变化这个问题，相信也是很多准妈妈都非常关注的。首先从孕早期开始，受到体内孕激素分泌的影响，准妈妈的乳房开始变得更加的饱满、敏感，并且乳晕也会变大，再加上由于黑色素增加的关系，乳晕颜色也会变黑，有些准妈妈还会出现乳房胀痛等现象，胸部还会变大变软，也有可能会出现一些刺痛，膨胀或者瘙痒的感觉，容易出现乳头勃起的情况，这些都属于一种正常的生理现象，在准妈妈怀孕的3到4个月期间，乳房的增长速度会比较快，之后就会变慢。
那如何护理孕期乳房？
（1）注意做好乳房清洁工作
准妈妈的乳房是需要经常清洗的，保证乳房干净很重要，每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住；将乳房上擦净后洒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。
（2）避免睡觉时挤压到乳房
睡眠姿势正确的话，乳房才不会受到伤害，睡眠时注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅。
以上就是关于怀孕后乳房有什么变化的相关内容介绍，相信各位准妈妈在阅读完上文以后，对于怀孕后乳房的变化都有了更加深入的了解，也希望每一位准妈妈都能够积极做好乳房护理工作，帮助自己产后更好地哺乳宝宝。不要做什么都是毫不上心吊儿郎当的样子，为了让自己健健康康的，也能够确保哺乳宝宝，每一位准妈妈都应该谨慎做好护理。
