母乳是宝宝最好的粮食，一般建议纯母乳喂养六个月，而六个月后，由于母乳已经不可满足孩子身体成长的需求，因此这时就要及时给宝宝添加辅食，但是有很多的妈妈都不知道宝宝六个月了吃哪些辅食好？下面为大家推荐几种适合六个月宝宝吃的辅食，希望能有所帮助。
母乳是宝宝最好的粮食，一般建议纯母乳喂养六个月，而六个月后，由于母乳已经不可满足孩子身体成长的需求，因此这时就要及时给宝宝添加辅食，但是有很多的妈妈都不知道宝宝六个月了吃哪些辅食好？下面为大家推荐几种适合六个月宝宝吃的辅食，希望能有所帮助。
宝宝六个月了吃哪些辅食好
1、蛋糊：通常来说，宝宝最初添加辅食时就是吃蛋糊，首先准备半个煮熟地蛋黄，将其研碎后加入食量地水，搅拌均匀就可以食用了。也可以将熟蛋黄放在各种粥内，放凉后让宝宝食用即可。
2、胡萝卜粥：制作时应该准备的主要材料包括了大米、水、胡萝卜碎末等，先把洗好的大米用冷水浸泡两小时左右。然后，放入锅中用大火煮开，再转成小火煮到快要熟烂，加入胡萝卜碎末继续煮10分钟左右即可。
3、青菜粥：所需食材主要包括了大米、青菜心（白菜、油菜、菠菜的嫩叶）各适量，制作时，应该把米洗干净，先放入冷水中浸泡1～2小时。接着，放入锅中加适量的水，煮到快熟烂后放入切碎的青菜心，再煮10分钟左右即成。
4、蛋菜汤：要准备的食材有蛋黄、西红柿、扁豆、肉汤，应该把蛋黄研匀，再把扁豆去掉杂质，放开水中煮软后用刀切成细末，然后把西红柿切碎，连同扁豆一起放入锅内。接着加肉汤煮，等到菜熟烂后就可以加入蛋黄，混匀后出锅即可让宝宝吃了。
5、苹果泥：准备半个苹果，苹果洗净去皮，隔水蒸熟，然后切小块，去核。然后，将苹果捣成泥，晾凉后可以喂宝宝食用。
宝宝六个月了吃哪些辅食好？以上为大家推荐了几种适合宝宝六个月吃的辅食，需要提醒大家的是，宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，需要从少量开始，逐渐增加，同时要关注孩子的身体状况，发生异常时要暂停添加，避免宝宝过敏或中毒。
