宝宝在生长发育过程中,补钙是不能忽视的,那么两个月宝宝怎么补钙呢?今天这篇文章就来给大家做具体的介绍。
两个月宝宝怎么补钙
提倡母乳进行喂养,宝宝对于钙的需求要比成人多,在生长发育过程中要补充足够的钙,母乳就是最好的一种渠道,母乳中的钙和磷更有益于宝宝是吸收,而且母乳中还含有其他丰富的营养物质,所以提倡母乳的喂养。
可以适当的进行人工喂养,现在的配方奶粉的营养含量也比较丰富,如果母亲奶水不足,可以适当的增加奶粉的喂养,但是要注意量,大概200豪生每次即可,2个月的宝宝一天吃的量也要根据宝宝体重来进行配比。服用钙剂,如果宝宝钙元素不足可以通过外部的钙剂进行补充,因为宝宝岁数还小,使用的量最好经过医生的建议来进行,而且婴儿的消化能力比较若,最好选择用水来冲调服用。
2个月宝宝补钙注意事项晒太阳的时候要注意,两个月的宝宝皮肤比较娇嫩,不要在太阳下直射,防止紫外线晒伤宝宝的皮肤,每天1-2次,每次5分钟左右就可以了,可以选择太阳光不是很强烈的时间进行。