怀孕烧心难受怎么缓解？这是很多刚怀孕的女性想要了解的一个问题，在现实生活中有很多的孕妇患者由于激素分泌紊乱，从而就可能会直接影响到胃酸的分泌，因此就不少患者会因为胃酸分泌过多而导致烧心的症状。严重者会影响正常的进食，因此，这时需要通过一些方法来缓解，那么，怀孕烧心难受怎么缓解呢？一起来看下面的介绍吧。
怀孕烧心难受怎么缓解？这是很多刚怀孕的女性想要了解的一个问题，在现实生活中有很多的孕妇患者由于激素分泌紊乱，从而就可能会直接影响到胃酸的分泌，因此就不少患者会因为胃酸分泌过多而导致烧心的症状。严重者会影响正常的进食，因此，这时需要通过一些方法来缓解，那么，怀孕烧心难受怎么缓解呢？一起来看下面的介绍吧。
怀孕烧心难受怎么缓解？通常而言，孕妇烧心可以使用以下方法缓解：
1、少食多餐，怀孕烧心难受时，一定要注意平时不要暴饮暴食，尽量的少吃多餐，这有助于减轻肠胃负担，缓解烧心的症状，在餐前不能喝饮料，尤其是咖啡和碳酸饮料，因为饮料会对胃部产生强烈的刺激，加重烧心的症状；也可以适当的多喝些米粥，这属于碱性的食物，不仅可以中和胃酸，同时还具有保护胃黏膜的作用，能够缓解烧心。苏打饼干含有碱性物质，适当的吃不仅可以补充人体的营养，并且对于缓解烧心也有不错的效果。
2、尽量少吃辛辣的食物，怀孕烧心难受时还要注意尽量的避免食用一些辛辣刺激的食物会强烈的刺激胃黏膜，主要的原因就是由于吃了过烫或者过凉的食物也会刺激到胃黏膜，加重烧心的症状，而且若吃完饭不要立即躺下，吃完饭就要站一会或者走一会，有助于肠胃更好的消化吃进去的食物，可以减轻胃部负担，有助于减轻烧心的症状，在睡觉前也不要吃东西，会让人失眠；
3、如果烧心的症状非常严重，需要马上到医院就诊，不能擅自用药，避免影响胎儿。对于烧心症状严重的患者可以使用药物的方法进行治疗，碳酸氢钠片属于弱碱性的药物，可以减轻因为胃酸分泌过多而引起的胃痛、胃烧灼、反酸等症状，并且对胎儿发育不会造成影响，可以使用。
怀孕烧心难受怎么缓解？以上就是关于这个问题的详细介绍，综上所述，孕妇烧心一般可以通过少量多餐，吃米粥、苏打饼干或者使用碳酸氢钠片等方式缓解。同时还要保持良好的心态，不可以郁郁寡欢，否则可能会加重烧心的症状，也不利于胎儿健康成长与发育。
