触觉是宝宝第一个“醒”过来的感觉。每个宝宝都会通过对轻、重、尖、顿、冷、热等感觉刺激的体会来探索世界。宝宝只有体会了丰富的感觉刺激之后，才会主动的明白，有尖锐的东西靠近时，必须躲避;妈妈温热的手掌抚摸着脊背，正是宝宝放松、睡眠的好时候。宝宝触觉可不仅是宝宝个人问题，与妈妈的引导也有很大的关系。
新生儿说不出话来，但是却可以表达自己的感受，敏感的皮肤接触到不舒服的东西，他也扭动身体用强烈的动作来反抗，而他们最敏感的部位是嘴唇、前额、眼睑，以及手脚掌等。当孩子再大一些时，触觉将遍布全身，如何很好地利用这些触觉，来配合身体正常发育呢，多多接触外界事物是一个不错的办法。比如冷热不同、粗细不同、材质不同等等物品，?在触觉训练中，将会锻炼他们的皮肤感知，增强宝宝触觉能力。
1、新生儿抚触
抚触最大的作用，就是能够给宝宝带来安全、满足和自信，促进亲子交流，愉悦他的心情，是极好的触觉训练。
2、粗细不同好辨别
手指去感受物体的粗细，最初可以通过用手去抓水、沙、泡沫、豌豆等来感知，慢慢培养其感受粗细的能力。
3、不同材质来摸摸
材质不同表面触摸起来也不同，玻璃是光光的，木头是粗糙的，丝绸是软软的，让宝宝尽可能去感觉不同事物的表面，来熟悉不同的材质。
4、试试温度知不同
在几个杯子中装上不同温度的水，当然不要过烫，让他摸一摸，感知不同温度。
5、形状不同分分看
哪个是三角形?还是圆形或方形的?摸摸就知道了，原来三角形摸起来是这样的。这样的触觉训练有利于孩子的记忆和辨别。
6、轻重掂掂就知道
同样形状的玻璃容器中放同样刻度的不同物体，比如大米、棉花等，让孩子掂一掂，他自然会感受到什么是轻重了，对比才是最重要的。
这些触觉训练不仅仅可以开发孩子的智力，还能够增强孩子的情商(EQ)，潜意识感知更多大自然的奥秘和自身的关系，有助于更融洽地进入社会，与人相处更加愉快。以上的各种触觉训练有时是合在一起的，不需要特别单独分开来，多多开发类似的训练，对宝宝的发育非常有益。
