周末一家人准备出去玩，可是孩子会晕车啊，每次出去看孩子路途遭罪，我们心里都不是滋味。有没有预防晕车的方法呢，可以给孩子吃晕车药吗？
周末一家人准备出去玩，可是孩子会晕车啊，每次出去看孩子路途遭罪，我们心里都不是滋味。有没有预防晕车的方法呢，可以给孩子吃晕车药吗？
古人云“读万卷书，不如行万里路”，很多父母都会趁着假期带孩子外出旅行。然而在路途上，常常见有些孩子哭闹难受，恶心呕吐，甚至有的宝宝胆汁都吐出来了，家长们又是心疼，又是束手无策。那么，有没有好的解决办法呢？本期小康君就带大家来解锁新姿势啦~
晕车与人耳中的前庭平衡感受器官受到过度运动刺激有很大关系。一般来说，孩子的晕车症状比大人重，也更为普遍。这是因为孩子的前庭功能尚未发育完善，3-12岁的孩子最容易晕车，16岁时才完全发育成熟。尤其是处于空腹、过饱、疲劳及精神紧张等状态下，孩子就更容易晕车了。
可以给孩子吃晕车药吗？1岁以内的宝宝是绝对不能口服晕车药的！1岁以上的宝宝如果屡次晕车且情况较为严重，可以在医生的指导下使用晕车药。
Tips：常见的晕车药是茶苯海明，在上车半小时前服用（非临上车时才服用）；若是乘坐长途交通工具，可以每4小时服一次（一天不超过6次）。如果孩子的晕车症状不是特别严重，小康君还是建议不要让孩子吃药，因为还有很多小妙招，可以让你轻松应对晕车这个麻烦哦。
在旅行前让孩子休息好，养足精神。因为睡眠不足或过度疲劳会影响宝宝脑部供血和供氧，容易发生晕车。
2吃好饭：出行前不要让孩子吃太饱、太油腻，也不能饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。途中不要让宝宝吃太多零食，要多喝水补充机体水分。
3开车窗：尽量乘坐通风好、较平稳的交通工具，适当打开车窗，保持车内空气清新，如果开空调可把脸转向风口处，避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。
4看远处：引导孩子注视窗外较远处的风景（地平线），而不是看近处处快速移动的物体，这样有助于平衡感觉系统。
设法转移孩子注意力，可以与孩子交流一些有趣的话题，或者玩游戏、唱歌、讲故事等，避免低头看书和看电子产品，否者更容易晕车。
6放轻松：孩子精神越放松，晕车症状越容易缓解，所以家长不要太担心、太焦虑，宝宝一旦做错事，也不要没完没了地训斥，好心情是第一。
7小妙招：可备上鲜姜、风油精和伤湿止痛膏，乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，乘车途中将风油精搽于太阳穴，把姜片放鼻孔下闻，对防止晕车很有效。
8哄孩子入睡，是避免晕车的终极绝招！
①设法让汽车在安全的地方停下来，让孩子下车，呼吸新鲜空气；
②可以用适当的力度用手指按压孩子的合谷穴（大拇指和食指中间的虎口处），这样能够有效减轻晕车的症状。
③如果孩子想吐就让他吐，呕吐后，用凉白开漱口。
Tips：孩子发生晕车时，家长不要责备或者不耐烦，那样会加重孩子的不安感，可能诱发更加严重的呕吐。孩子易晕车，主要还是跟孩子前庭平衡功能发育不完善有关，爸爸妈妈平时可以多让孩子做一些训练前庭平衡感的游戏，例如玩跷跷板、荡秋千、滑滑梯、折返跑、单脚站、原地旋转等，都有助于增强孩子平衡能力。
小康君提醒一句，不要因为宝宝晕车而放弃带他一起旅行哦！要知道带孩子旅行，会给孩子大量的机会来体验社会与自然、人文与见识，这些对孩子们益处很大呢！
