有的妈妈认为新生儿应该学着适应环境变化，因此不必刻意为宝宝创造适宜的环境。但其实宝宝刚出生时，生理功能还不健全，适应环境能力很差，抵抗力非常弱，所以需要妈妈帮忙创造一个适宜的生活环境。有的妈妈认为新生儿应该学着适应环境变化，因此不必刻意为宝宝创造适宜的环境。但其实宝宝刚出生时，生理功能还不健全，适应环境能力很差，抵抗力非常弱，所以需要妈妈帮忙创造一个适宜的生活环境。
即使想锻炼宝宝的适应能力，可以等宝宝长大一些再开始。那什么样的环境适合刚出生的宝宝呢？
咱们先来说说温度，保持室内温度在20~24℃之间比较合适。
温度高了容易出汗起痱子，温度低了可能会着凉。调节温度时，除了考虑什么温度舒服外，还要注意尽量别让室内外温差超过10℃。比如夏天室外很热达到了37、38℃时，咱们可以把空调温度调到28~30℃。
温度很重要，湿度也不能忽视。夏天时室内湿度最好保持在40%~70%，冬天则是40%~50%。
湿度低于30%时，宝宝可能会咽喉发干，鼻腔出血，对病毒和细菌的抵御能力也会下降。而如果湿度高于80%，会让宝宝感到胸部受压、憋闷，还会影响正常的体温调节。
调节室内湿度，建议夏天多通风，在地面洒点水；冬天放干净湿毛巾在暖气片上，如果有空气加湿器当然更好了。
现在市面上有各种温湿度计，可以同时监测温度和湿度情况，妈妈们可以在家里备一个。除了温度和湿度，还应该保证室内空气清新。
这就需要妈妈们记得开窗透气了，建议每天早上、晚上各通风一次。通风时注意不要出现“过堂风”。当然啦，如果某天遇到了雾霾污染，那就先别通风了。
充足的光照对宝宝来说也是需要的。
出生不久的宝宝视觉发育不完全，看不清东西，但能感觉到光。因此宝宝的房间建议不要遮得太严实，导致房间内光线过暗，要让宝宝逐渐适应自然光线。但也不能太亮太刺眼，应该避免强光直接照射宝宝眼睛。阳光过于强烈的中午，可以看情况拉一下窗帘。
除了上面提到的这几个条件，咱们在宝宝房间内活动时也有一些注意点。
不能在宝宝房间里吸烟，因为烟雾中生活的宝宝容易患呼吸道疾病；宠物的皮屑、毛发容易引起宝宝过敏，应该避免宠物进入宝宝房间；如果家里有人患上了传染疾病，痊愈前也最好避开宝宝房间。
以上就是今天的主要内容。为宝宝提供干净舒适的生活环境是咱们身为父母的责任，千万不要掉以轻心哟。
