最近天气变化无常，又出现一波又一波感冒、咳嗽的孩子，虽然妈妈们已经注意了，但宝宝还是出现了咳嗽、鼻塞、流鼻涕的症状，有时晚上也不能睡个好觉，会憋醒，有什么办法缓解呢？
其实，咳嗽是人体的一种自我保护机制，本身并不属于疾病，而是人体受到刺激后的正常反应。
单纯的止咳并不能解决根本问题，反而会因为异物或分泌物长时间在体内留存，而导致肺部感染，造成更加严重的后果。
换季咳，罪魁往往是分泌物的刺激，止咳就是要排出分泌物，比如进行家庭雾化来稀释，雾化吸入生理盐水或药物，缓解咳嗽。
在家中进行雾化，好处是避免常去医院发生交叉感染。不过，家长一定要遵医嘱操作，避免对孩子造成二次伤害。
家长也可以在浴室中多放一些蒸汽，让宝宝在浴室中多待一会，使蒸汽进入呼吸道，这个原理实际上和雾化吸入是一样的，但效果较雾化吸入还是有一定差距的。
分泌物得到稀释以后，家长就可以通过拍背的方式来帮助孩子把痰液咳出来，这样也就顺利地排出了分泌物。
但如果宝宝咳嗽剧烈，并且伴有其他发热、呕吐等症状，建议家长一定要及时带孩子看医生。
