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为什么我家宝宝不喝牛奶?
进入第3个月后,大部分宝宝会变得不爱喝牛奶,即使改变牛奶的浓度或温度,都无法引起宝宝的食欲,这种现象叫做厌食牛奶。问:为什么我家宝宝不喜欢喝牛奶呢?营养跟不上怎么办呢?有办法让他喜欢上喝牛奶吗?答:宝宝出生后3个月时,......
2023-09-30
警惕!孩子常吃4类零食会变笨
正确给孩子吃零食有助于健康,但吃错了则会有反效果。下面这几类零食会损害智力,一定要少给孩子吃。零食作为两餐之间的加餐,多好动易饿的孩子来说是很有必要的。但在给孩子吃零食时一定要选对了,下面这几类零食会损害智力......
2023-10-01
三个月婴儿缺锌的症状
宝宝健康成长是所有人都希望的,而对于宝宝的来说,如果身体内缺乏微量元素往往会影响到他们的健康成长,比如锌对于婴儿来说是非常重要的,情况严重的可能会导致婴儿出现侏儒症或者智力低下,因此需要早发现早治疗,那么,三个月婴......
2023-09-29
小孩鱼肝油吃到几岁
作为家长一定知道在小孩成长发育中需要补充鱼肝油,它是每个小朋友成长发育过程中必要的营养物质,能补充人体所需要的维生素A,而且还能促进肝脏皮肤生长,当然要选择适当的时间补充,不能不补也不能吃太多,吃多了容易引起中毒......
2023-09-29
促进宝宝脑部发育的食物
医学的进步,许多研究已经帮父母确认,某些食物有助于头脑的思考与学习。不只是孩子,连大人都可以从聪明的食物中得到好处。建议适量补充下列食物,可使脑神经细胞活跃,增强思考及记忆力,促进智能发展。五谷类:黄豆:含不饱和脂肪......
2023-10-01
正常情况下宝宝多大可以吃鱼肉?
我们晓得宝宝在刚出生之后是喝母乳,然后在四个月的时候就会添加一些辅食,再大一点就可以给孩子吃一些鱼肉了,可是不少年轻的父母不知道宝宝多大可以吃鱼肉?正常情况下宝宝在一周岁之后就可以吃鱼吃肉了,这时候身体机能发育......
2023-10-01
营养专家眼中的3种“金牌零食”,越吃越健康,可以放心给孩子吃
长期零食真的不是一种健康的饮食习惯,吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题,所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗?他才9岁怎么会得糖尿病啊?”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉(化名),9岁,是家里的独......
2023-10-01
寒假如何给孩子挑选健康零食
元旦刚过,孩子们即将迎来寒假了,父母除了担心孩子的学业外还有一个忧虑:孩子放假后都喜欢吃零食和玩游戏,但部分家长由于工作原因没有太多时间照看孩子,假期里孩子难免会因为调皮而贪吃零食。医生提醒,孩子吃太多零食对身体......
2023-10-03
妈妈学历越高宝宝越易挑食
只吃肉不吃菜,只吃零食不吃主食,除了鸡蛋什么都不肯往嘴里塞……家有挑食的顽童,着实让父母头疼不已。而近来一项由中国红基会等机构资助的《城市学龄前儿童饮食行为与营养健康干预研究》调查结果也显示,44.4%的3—5岁城......
2023-09-30
儿童吃甜食会影响长高吗?
那个小孩不喜欢吃糖呢,有时候不知不觉,小孩摄取的糖分就过量了,那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害?儿童吃甜食影响长高吗?儿童吃甜食会影响孩子的身高,因此儿童应该少吃零甜食。甜食吃的过多,身体代谢会大量......
2023-09-30
奶酪比牛奶更营养,推荐这3种当零食吃,「儿童奶酪」靠边站
孩子吃儿童奶酪好吗?严格意义上,其实再制奶酪不算奶酪,而是奶酪味零食,配料表通常是水、干酪(天然奶酪)、植物油、食品添加剂、全脂乳粉、食用香精等,最常见的是片状的三明治奶酪和儿童奶酪。大约一万年前人类开始驯化山羊、......
2023-10-01
婴幼儿食物营养指南
孩子越小,所需蛋白质的比例就越大。富含优质蛋白质的食物,主要有如下几种,家长可根据经济情况,予以选用。牛奶牛奶婴幼儿除母乳以外的最好的富含蛋白质的食物。它不仅含有大量优质的蛋白质,而且脂肪也多,钙质也丰富,还含有维......
2023-10-03
吃坚果能补充DHA?宝宝补充DHA吃哪种坚果最好?
说到补充DHA,很多人的第一反应是吃鱼油,其实补充DHA除了吃鱼油和海鱼,还可以吃坚果。那么宝宝该如何健康吃坚果呢?为什么要给宝宝补充DHA?DHA是一种脂肪酸的简称,全名为“二十二碳六烯酸”,俗称脑黄金,属于ω-3不饱和脂肪酸家......
2023-10-01
宝宝上火吃什么好?推荐3种水果
秋天天气干燥,宝宝易上火,宝宝上火容易引起一系列的健康问题。宝宝上火吃什么好?秋季天气干燥,宝宝易上火,宝宝上火容易引起一系列的健康问题。宝宝上火该怎么办?宝宝上火,可通过饮食来进行调理。那么,宝宝上火吃什么好?下面小......
2023-09-30
适合宝宝加餐的营养小点心
胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少,白糖适量。【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝,用水煮软,挤去水分。②将玉米面、黄豆面放入盆中用温水揉......
2023-10-03
小孩多大能喝牛奶?
很多小孩子为了个子长的高,会选择早早的开始喝牛奶。小孩多大能喝牛奶呢?小孩子喝牛奶能加蜂蜜吗?小孩子吃蜂蜜的注意事项有哪些?小孩多大能喝牛奶1岁左右是最好的,太小了宝宝肠胃也吸收不了。1、在1岁以内的宝贝最好不要......
2023-10-01
维生素B对宝宝的重要性
口角炎,俗称烂嘴角,是孩子的常见的疾病,一些家长以为孩子的口角炎是上火引起的,其实不尽然。孩子的口角炎多数是营养不良性口角炎,是由营养缺乏引发,其中以由维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。维生素B对宝宝的健康到底有多......
2023-10-01
关于鲜奶和配方奶 家长知多少
随着代购奶粉限售令的颁布,以及各种奶粉质量门,妈妈们不由得对配方奶粉的前景丧失了信心。有的妈妈甚至表示,给孩子直接换成鲜奶。那么,真的可以吗?牛奶和配方奶哪个更有营养牛奶中的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、......
2023-10-01
宝宝多大可以吃盐?宝宝每天应该吃多少盐?
我们常常强调宝宝一定要避免高盐饮食,甚至宝宝小的时候根本不用吃盐,那么宝宝多大的时候可以吃盐?宝宝每天应该吃多少盐?宝宝6个月大时就应该开始添加辅食,刚开始添加辅食的时候应该不用添加任何调味料的,但有的家长觉得“......
2023-10-03
四个饮食坏习惯害了宝宝健康
现在,许多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康,在一定程度上,导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础,也是改善......
2023-10-03
给孩子吃营养补充剂,就能提高免疫力吗?
家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的事情。孩子的免疫系统功能是一个逐渐成熟完善的过程,家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的......
2023-10-03
给孩子吃鸡蛋 吃蒸蛋为好
有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃,由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死,因而容易引起腹泻有的父母喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃,由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死,因而容易引起腹泻,鸡蛋中有“鼠伤......
2023-10-03
孩子究竟需要什么样的脂肪?
不饱和脂肪酸是“好脂肪”,它可以调节血脂、增强机体免疫力、维护视网膜提高视力、补脑健脑,能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能。“脂肪”大家最为熟悉不过,但因其常与糖尿病、高血压、高血脂等心脑血管病联系在一起,所......
2023-10-03
1岁后宝宝饭菜才能加盐
父母都希望宝宝能吃得香,可是做菜调味的时候就犯了难:这些调料适合宝宝吗?先说盐,中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长沈文告诉《生命时报》记者,婴幼儿对盐的敏感度,远高于成人。食物中盐含量为0.25......
2023-10-01
冬季适合宝宝的4款去火营养粥
宝宝冬季爱上火,爱感冒,针对宝宝的不同体质,小编为您推荐4款美味香粥,营养又食疗,快来学学吧!百合枸杞猪肉粥症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。材料:百合20克~30克、......
2023-09-30
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