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原来骨头汤并不补钙!医生:真正补钙的4种食物,很多人却不爱吃
广大家长热衷于给孩子补钙,主要是为了预防孩子因维生素D缺乏,发育迟缓,骨骼钙化不良,患上佝偻病。然而,短期内补钙过多,无法吸收的钙会通过尿液或粪便排出体外,孩子的肠胃负担加重,可能会出现便秘、食欲不振等症状。小敏和小......
2023-10-03
宝宝喝水要尝试用水杯 长期用奶瓶致宝宝龋齿
也许您认为喝水这么简单的事情,用什么不是喝。大人喝水单纯是解渴,宝宝喝水更加重要的其实是锻炼!宝宝自己用杯子喝水,可以训练其手部小肌肉,促进其手眼协调性的发展,锻炼肢体、眼、手、脑的协调发展,这对宝宝的成长发育是非......
2023-09-30
婴幼儿喝牛奶有没有“禁区”
婴幼儿喝牛奶没有“禁区”婴幼儿喝牛奶没有“禁区”前几天,某报有一条短新闻:牛奶里的一些成分会促进癌细胞的生长。这种说法是没有科学依据的。牛奶几乎含有人体所需的各种营养成分,其营养价值是自然界中任何食物不能比......
2023-10-03
多吃彩色蔬果 宝宝更健康
含有人工色素的零食尽管好看,却危害孩子健康,不仅会削弱食欲,甚至会导致孩子智力下降、性早熟。所以家长要学会引导孩子正确挑选五颜六色的食物,多吃健康的新鲜蔬果。彩色零食给孩子智力减分摄入过量合成色素的彩色零食不......
2023-10-01
宝宝偏食原因 你家娃中招了吗
偏食几乎是每个宝宝都会出现的问题,也让爸爸妈妈们非常头疼,究竟是什么原因导致了宝宝偏食呢?原因大调查,各位爸妈对照一下,看看你家娃中招了没有。宝宝偏食现已成为一个比较常见的问题。偏食的原因有很多方面,包括孩子的自......
2023-09-30
孩子常喝甜饮料易得七种病
酷暑天气,挥汗如雨,每天补水是必须的。但现在饮料柜台,几乎九成被甜饮料占满。但是,常喝甜饮料会给宝宝带来潜在的健康害处。可乐、汽水等碳酸饮料,橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料,运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要......
2023-10-01
宝宝辅食吃什么好?辅食添加有讲究!
宝宝辅食该如何添加?爸妈给宝宝添加辅食,记得8个原则!宝宝辅食怎么添加好?从宝宝四个月时爸妈就要准备添加辅食了,这样才能帮助宝宝更好地吸取营养,满足发育的需要。辅食添加需要按照循序渐进的原则。宝宝添加辅食的8个基本......
2023-10-01
宝宝晒太阳补钙怎么晒 宝宝晒太阳会不会发烧
很多人喜欢把出生一段时间的宝宝放在太阳底下晒,有益于宝宝钙的吸收。都知道晒太阳是一件很舒服的事情,但是其中也要注意很多的问题,一起来看看吧!宝宝晒太阳补钙怎么晒注意晒太阳的时间,穿着。1、晒太阳之前要做好保护措......
2023-09-29
宝宝吃饭一定要跟着年龄走
很多家长每天绞尽脑汁、换着花样给孩子做吃的,可因为没有了解孩子不同生长发育阶段的消化功能特点,最后还是造成饮食不规律,甚至消化吸收紊乱,出现营养不良。让孩子吃好饭,可以说是当好爸爸妈妈的第一课。可对于不少新手父......
2023-10-01
给宝宝喝果汁的6个误区
适当喝些果汁固然对宝宝身体健康有好处,但绝不能让它影响甚至代替一日三餐的正常饮食饮水。误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁,爸爸妈妈听说喝果汁对孩子健康有益处后,也盲目地给乐乐成箱地往家买。乐乐呢,早也喝,晚也......
2023-10-03
10种有助排铅的食物
本文介绍了10种帮助孩子排铅的食物。虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克,而钙有助于铅的排泄。牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。豆制品——含有大量的质地优......
2023-10-03
喝太多果汁容易腹泻,孩子每天可以喝多少果汁?
和各种甜味饮料相比,果汁是非常健康的饮料,但给宝宝喝果汁也要注意控制量。炎热的夏季,各种饮料成了孩子们的新宠,为了不让孩子喝太多甜味饮料,很多家长选择让孩子喝果汁,因为果汁的健康饮料。但小编要提醒各位家长,给孩子喝......
2023-10-03
别禁止垃圾食品?10个方法培养孩子健康饮食习惯
孩子喜欢吃垃圾食品怎么办?孩子总是挑食怎么办?不好的饮食习惯不但会影响孩子的健康,还可能会影响孩子的一生的习惯,家长该怎样帮助孩子培养健康的饮食习惯?livescience网站总结了10个培养孩子健康饮食习惯的方法,家长们赶......
2023-09-30
步入挑食宝宝的世界一探究竟
多少父母为宝宝挑食而头疼?这并非一件没有办法解决的事,而是需要投入更多的耐心、时间、智慧。欢迎来到挑食的世界!尤其当家里有10岁以下的孩子时,至少有一个小家伙会出现这样的情况-充满了压力与“争斗”。太多的父母实......
2023-09-30
五大招轻松摆平挑食宝宝
父母在安排好适当的用餐时间及固定的用餐空间后,应以坚持但不破坏气氛的态度,要求孩子遵守用餐的规矩,让他了解用餐的重要性,专心吃完饭。孩子的饮食问题一直是爸妈的困扰,其实关键因素来自爸妈。如果饮食环境充满着油炸、......
2023-09-30
秋冬季节要进补,给孩子进补要注意哪些事?
秋末冬初,气温进一步下降,又到了该进补的时候了,秋冬给孩子进补要注意哪些事?秋冬为什么要进补?在炎热的夏季,因为出汗、缺觉、食欲不振等原因,很多人会出现身体消瘦、体质下降的情况。到了秋季,天气转凉,我们的胃口也会变好,这......
2023-10-01
错搭家常菜有损宝宝健康
各位靓妈们在家里做菜的时候,一定要注意,防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜,由于食材的错搭,长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以,各位......
2023-10-01
给孩子吃营养补充剂,就能提高免疫力吗?
家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的事情。孩子的免疫系统功能是一个逐渐成熟完善的过程,家长们想提高孩子的免疫力,保证均衡的营养是必须的,而吃营养补充剂是属于锦上添花的......
2023-10-03
孩子补铁的食物有哪些
孩子的健康是大于一切的,在每一个家庭里面都是这样的,所有的家长都会把孩子的健康看得非常重要,哪怕不管自己的健康,也要让自己的孩子健健康康的,铁元素对于孩子的健康有着重要的作用,因此在平时要多吃些含有铁质的食物,那么......
2023-09-29
这些蔬果给宝宝吃要剥皮
宝宝吃哪些蔬果需要剥皮?宝宝如何健康吃蔬果呢?这个是妈妈们关心的问题,现在我们一同了解。土豆土豆皮中含有“配糖生物碱”,其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒,症状不明显,因而往往被忽视......
2023-10-03
同样是牛奶,挑25190、25191还是19645?弄懂再买不吃亏
专家表示,牛奶包装盒上的产品标准号是GB25191,产品类型属于全脂调制乳。而国家标准可以称“牛奶”的产品只有按照《灭菌乳》GB25190,以及《巴氏杀菌乳》GB19645两标准生产的两类食品。你的牛奶买对了吗?“你这上面标着牛......
2023-10-01
孩子爱吃的早餐,每天换着做
很多妈妈一提起给孩子做饭就发愁,不知道给孩子做什么好,小编给大家整理几样早餐新做法,一起看看吧。很多妈妈一提起给孩子做饭就发愁,不知道给孩子做什么好。只要经常做,时间久了,自然就能掌握自家孩子的口味,做出好吃的营养......
2023-10-01
会影响宝宝生长发育的食品
婴幼儿由于其器官、组织功能发育不完全,抵抗力比较弱,其饮食结构显然应该与成人的饮食不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应,但可能会引起慢性不良......
2023-10-03
五大营养元素 护理必备
生命的早期(胎儿、婴幼儿)是神经系统发育的关键时期,也是妈妈补充营养的关键时期,母婴护理显得尤为重要,这一阶段的饮食营养对孩子的智力和妈妈的健康都有重要影响。生命的早期(胎儿、婴幼儿)是神经系统发育的关键时期,也是......
2023-10-01
宝宝出门吃什么?自带食物和外出点餐均有讲究
宝宝出门吃什么?国庆长假期间,家长务必要认真考虑孩子们的就餐问题,如果安排不可理孩子们可能容易上吐下泻,提醒家长在开心游玩时也别忘了健康饮食,最好事先做足准备!国庆将至,很多家长会带着孩子一起外出旅行游玩。不过,外出......
2023-09-29
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