小孩感冒可以喝葱白粳米粥，宝宝食用，对于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效，还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。
材料：葱白的话一般是取根的葱部，切取生姜片数片，再取适量的粳米。
做法：
1、首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿；
2、然后再放入生姜片煮将近十分钟，这样即可。
小孩感冒可以喝生姜苏叶粥，生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。
苏叶有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。
做法：
苏叶10克、生姜3片，将白米粥熬好后放入，再开锅就可食用。
小孩感冒喝生姜大枣粥，效果与生姜苏叶粥相似。
做法：
1、将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐。
2、需要提醒的是，这两种粥温热效果很强，幼儿、眼睛严重充血和患痔疮的人不宜食用。
风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
小孩感冒喝桑叶枇杷粥效果也非常好，尤其是喉咙有痰、咳嗽的小孩儿。
做法：
1、桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗净切碎；
2、加水适量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁热食用。
小孩感冒还可以喝防风粥，该粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
材料：防风(在药店可以买到)15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。
做法：
先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐。
流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
小孩感冒喝白萝卜茶叶粥好，白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。
材料：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。
做法：
1、先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥；
2、再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。
百合的作用与功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心经，有着清心除烦，宁心安神之作用!对于宝宝清心安神定惊，还可以清肺润燥止咳，而且百合又含有蛋白质，淀粉及多种维生素、胡萝卜素等营养成分。
做法：
先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会，这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、脾虚的话，应该忌食。
