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6个月宝宝辅食怎么安排

来源:婴育儿    阅读: 1.24W 次
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6个月宝宝辅食怎么安排

1、六个月大的孩子来说,主食还是要以母乳和婴幼儿配方奶粉为主。但是为了提供更多更丰富的营养,在这个时期就应该给宝宝添加辅食。对于我们大人来说都是一天吃三顿饭,但是对于宝宝来说,他的肠胃发育的还不完善胃比较小,要少吃多餐。一天我们可以合理科学的给宝宝多分几顿进行喂养。

2、一天我们可以分七八次喂养宝宝,每一次喂养的量要少不能让宝宝吃撑,而且喂辅食的时间一定要在宝宝喝奶之前。在早上宝宝刚醒来的时候可以吃一顿主食,但是要吃些清淡的食物,比如米糊和蔬菜泥。到中午的时候可以给宝宝吃些肉泥,鱼泥等食物。等下午的时候可以给宝宝吃些水果泥,给宝宝多补充些维生素和微量元素及矿物质。

3、六个月大的宝宝来说,吃一些辅食和补充营养是非常有必要的,这对宝宝的身体发育很有帮助。但是要注意的是,刚开始给宝宝添加辅食时,样数要单一量要少,等宝宝适应后再逐渐添加丰富的食物。可以给宝宝多喝些鱼汤和多吃些鱼肉,因为鱼对大脑的发育是很有利的,可以让宝宝变得很聪明。

6个月宝宝辅食怎么安排

6个月以上的宝宝辅食添加顺序

先添加米粉,慢慢加一些菜泥,包括一些绿叶与茎状类的菜,然后就是肉泥了,红肉如猪、牛、羊肉都可以;白肉有鸡肉与鱼肉等等。有一些家长先会给宝宝添加蛋黄,但是要注意量要少,注意过敏的情况。

6个月宝宝辅食怎么安排 第2张

6个月宝宝添加辅食注意事项

1、辅食的添加应从少量开始,当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多,如宝宝不肯吃,宝妈也不要勉强,可以过2-3天后再尝试喂给Ta吃。

2、每次添加新的辅食后,要密切观察宝宝的消化状况,如发现宝宝有大便异常或其它情况,应暂停喂这种辅食。

3、宝妈为宝宝添加辅食时要注意卫生,尤其是宝宝餐具除了仔细洗刷之外还要每日消毒。

4、宝宝生病或消化不良时,应该延缓增加新的辅食,避免宝宝症状加重。

6个月宝宝辅食怎么安排 第3张