用料：黄芪40克，红枣30克，糯米60克。
做法：先将黄芪加水浓煎，去渣留液，再将糯米，大枣放入黄芪液中同煮成稀粥食用。
用法：每日分数次服完，连服3-6剂。
功效：益气、固表、止汗。主治产后气虚自汗。
用料：小麦100克，牡蛎50克，肉汤适量。
做法：将小麦炒黄，磨成面粉;将牡蛎研成细末，两者混合均匀，备用。
用法：1日3次，每次6克，肉汤送服。
功效：养心敛汗。治疗自汗、盗汗。
用料：糯米500克，猪肚1个，盐适量。
做法：将糯米放入洗净的猪肚内，用线扎紧加水煮，调味后吃肉喝汤，糯米煮粥吃。
用法：每次1次，分10次。
功效：可补中益气、敛阴止汗。适用于产后乏力、自汗、盗汗者。
用料：玉米茎芯30克，白糖10克。
做法：先将玉米茎芯(玉蜀黍茎内似海绵状组织的白芯)加水煎，取汤液，去渣。然后将白糖加入汤内调服。
用法：连服3-7天。
功效：养阴清热止汗。治产后汗症。
用料：泥鳅90克，糯稻须根(药店有售)30克。
做法：将泥鳅宰杀洗净，用食用油煎至金黄色。先将清水两碗与糯稻须根共煮，待水煮至1碗汤时，放入泥鳅煮汤，吃时调好味，连汤带泥鳅同吃。
用法：隔日吃1次，7次为1疗程。
用料：银耳30克，红枣20克，冰糖适量。
做法：将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用。
用法：每剂分两次食完。
用料：高丽参5克，乳鸽1只。
做法：将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血)，加入参片，水适量，隔水蒸炖1小时，配少量食盐顿服。
用法：每日1次，连服3天。
