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【宝宝辅食山药泥的做法】宝宝辅食山药泥怎么做好吃
来源:婴育儿 阅读: 1.28W 次
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适宜年龄 4-12个月 主料 山药240g 水半碗 制作步骤
1.山药一根,约240克
2.洗净,放入碗中,加少量水
3.放入
微波炉
中,加盖,高火5-8分钟
4.熟透,出炉晾凉
5.去皮
6.用擀面杖碾碎
7.最终碾成尽可能细腻的泥状 小贴士 1、用了微波炉加热。也可以用普通蒸锅蒸熟,这样得到的山药泥水分会略多一点。2、可以根据自己喜欢的口感决定碾压的程度。制得的山药泥可以直接调味食用,也可以同其他食材一起制作其他食物。
本文链接:https://www.yingyuer.com/baobaoyinshi/yingershipu/46886.html
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