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【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃

来源:婴育儿    阅读: 2.27W 次
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鱼籽怎么做给宝宝吃:鱼籽炒鸡蛋

材料:鱼籽、鸡蛋、盐、白糖、料酒。

做法:

1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟。

2、鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用。

3、将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状。

4、倒入之前炒好的鸡蛋加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃

鱼籽怎么做给宝宝吃:葱香鱼籽饼

材料:鱼籽200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量。

做法:

1、准备好鱼籽。

2、葱切细。

3、鸡蛋搅散。

4、撒入葱。

5、鱼籽在案板上剁碎。因为外面有一层衣,所以不会散开的。

6、加入鸡蛋液中。

7、搅拌均匀,加盐调味。

8、热锅放宽油。

9、下鱼籽摊成饼。

10、两面煎熟即可。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃 第2张

鱼籽怎么做给宝宝吃:鱼籽鲜肉云吞

材料:猪肉末250g、鲮鱼胶150g、黑鱼籽30g、云吞皮300g、油1汤匙、盐0.5茶匙、生抽1汤匙、蚝油1茶匙、糖1茶匙、姜末10g、小葱25g、生菜100g。

做法:

1、猪肉剁成末,鲮鱼胶购于菜市场,姜切碎末,小葱切葱花,加入调味料。

2、搅拌均匀。

3、加入适量黑鱼籽,超市有售。

4、拌匀成肉馅。

5、取一张云吞皮,放上肉馅。

6、四角对捏,包成小云吞,我包的很随意,基本上不露馅,就算是行了。

7、生菜烫熟入碗,并加入少许调味料制成汤底。

8、锅中水开后下云吞,煮熟捞至汤碗中,即可享用。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃 第3张

鱼籽怎么做给宝宝吃:鱼籽煎蛋

材料:鱼籽300g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、淀粉适量、香葱3根、白酒2g、姜粉4g。

做法:

1、准备食材。

2、把鱼籽收拾干净洗净,沥干水分。

3、香葱洗净切末。

4、鱼籽里加料酒、盐、姜粉拌均匀腌制20分钟左右,再把腌制的水分去掉。

5、鸡蛋打散。

6、加鱼籽里,再加少许淀粉拌均匀。

7、再加香葱、几点植物油拌均匀。

8、热锅凉油,油热7层,下鱼籽鸡蛋液。

9、转小火慢煎一面发硬,翻面继续煎到两面发硬金黄色,捞起,切块盘即可。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃 第4张

鱼籽怎么做给宝宝吃:鱼籽豆腐煲

材料:鱼籽800g、油适量、盐适量、青尖椒15g、红尖椒15g、生姜10g、大蒜10g、南豆腐500g、陴县豆瓣适量、剁椒酱适量、料酒适量、镇江香醋适量、鸡精适量。

做法:

1、鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用。

2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片。

3、豆腐切成2CM见方的小块。

4、煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透。

5、将煎好的鱼籽盛入煲中。

6、将尖椒、生姜、大蒜过油煸香。

7、将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料。

8、加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃 第5张

鱼籽怎么做给宝宝吃:炒鱼籽

材料:鱼籽300g、油适量、盐适量、生姜适量、辣椒酱适量、生抽适量、红辣椒适量、料酒适量、大蒜适量、蒜苗适量。

做法:

1、准备好食材。

2、切好备用。

3、水烧开放姜片下鱼籽焯至六成熟。

4、捞出。

5、热锅下油放生姜片、大蒜瓣、辣椒酱炒出香味。

6、将大蒜苗杆放入。

7、下焯好的鱼籽。

8、放料酒和生抽。

9、加适量的水煮5分钟。

10、最后放入小红椒和大蒜苗。

11、炒匀关火。

【鱼籽怎么做给宝宝吃】宝宝鱼籽怎么做好吃 第6张

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