前几天，产后刚3天，还没出院的闺蜜问我，宝宝总哭是不是吃不饱？虽然她已经看了大量的育儿书，知道新生儿的胃只有一颗葡萄那么大，可是宝宝一哭她还是慌了。
前几天，产后刚3天，还没出院的闺蜜问我，宝宝总哭是不是吃不饱？
虽然她已经看了大量的育儿书，知道新生儿的胃只有一颗葡萄那么大，可是宝宝一哭她还是慌了。
一张值得所有妈妈牢记的图：宝宝各阶段的胃容量
而另一位闺蜜也在为宝宝吃饭发愁，她儿子2岁了，一点不爱吃饭，就是要追着跑着喂，吃到最后就往外吐，吐出来乐呵呵的又去玩。
不喂怕孩子吃不饱，追着喂又给宝宝养成坏习惯，可能是许多妈妈的心病吧。
那么，怎样判断宝宝是不是吃饱了呢？
如果出现以下表现，说明宝宝吃饱了：
1.便便是黄绿色、金黄色。小婴儿经常有黄绿色大便，有的宝宝甚至每次吃完都会大便，每天要尿6-8次。小便是淡黄色或无色，尿液的量足够让纸尿裤变色。
2.发出“咕嘟、咕嘟”吃奶声。宝宝在吃奶时，宝妈可以听到“咕嘟、咕嘟”的吞咽声；吃奶后，会表现出明显的满足感；不吃奶时精神状态也好，感觉很满足、很快乐。
3.吃完奶能安静入睡。小月龄的宝宝，在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡。如果宝宝吃奶后还哭，或者咬着妈妈咪咪或者奶瓶不放，也许是没吃饱。
4.宝妈乳房有变化。在喂奶之前，感觉乳房胀满，喂奶时有下乳感，喂奶后，乳房变得柔软。
5.宝宝体重正常增加。记录生长曲线，看宝宝有没有按照正常规律增长，来判断宝宝有没有吃饱。
等到宝宝吃辅食，是否吃饱的问题就更困扰妈妈了。
其实宝宝并不像我们想的那样不知道饥饱，人类进化百万年，其实在婴儿时期，我们的胃就能告诉大脑是否吃饱了。
吃饭宝宝当宝宝吃饭时，出现这些表现，说明他们吃饱了或一点不饿：
当大人继续喂饭时，他的嘴巴紧闭不肯张开
当食物送到嘴边，他会把头转开
把装着食物的饭勺、碗盘推开
用嘴巴含着饭，含半天也不咀嚼咽下去
总是把饭吐出来，一次又一次的
开始在餐椅里不安分起来，总想爬出来
哭闹、嚎叫
像噎到的样子或呕吐
